Thai green style sauce
Emballeret produkt Suppe og saucer M&S Food
Thai green style sauce indeholder 101 kcal pr. 100 g. Serving, 75 g (75 g) giver ca. 76 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (97 kcal pr. 100 g).
100 g giver 49 % af referenceindtaget for mangan, 13 % af referenceindtaget for kobber og 11 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 101 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,2 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 3,7 g | 19 % |
| Kolesterol L | 14,3 mg | 5 % |
| Natrium L | 792 mg | 34 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,4 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 7,6 µg | 0,8 % |
| C-vitamin L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 1,3 µg | 6 % |
| Vitamin E L | 0,45 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,019 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,039 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,047 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 7,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,071 µg | 3 % |
| Calcium L | 20,5 mg | 2 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 18,4 mg | 4 % |
| Phosphor L | 47,8 mg | 4 % |
| Kalium L | 139 mg | 3 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 49 % |
| Selen L | 5,1 µg | 9 % |
| Jod L | 8,2 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 38 %
- Fedt 56 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
- Kostfibre1 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,48 g)
- Sukkerarter6,6 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 15,1 g)
- Fedt6,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,2 g)
- Mættet fedt3,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,1 g)
- Natrium792 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 384 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand83,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 7,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 83,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- M&S Food
- Stregkode
- 00352918
- Mængde
- 150g
- Portion på emballagen
- 75 g
- Kategori
- Omrøres Fry Sauce
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Water, Coconut Milk (24%) (Coconut Extract, Water), Ginger Puree, Anchovies (Fish), Soft Brown Sugar, Lime Juice, Cornflour, Garlic Puree, Rapeseed Oil, Green Jalapeno Chillies (2%), Salt, Lemongrass, Coriander, Galangal, Thai Basil, Lime Leaves, Desiccated Coconut, Coriander Seeds, Sugar, Turmeric
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvidløgRapsfrøolieSaltSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Plum and Hoisin Stir Fry Sauce Tesco | 102 | 0,84 g | 24,1 g | 0,24 g |
| Firecracker Chilli Stir Fry Sauce M&S Food | 97 | 1,3 g | 17,2 g | 2,1 g |
| Tesco soy garlic stir fry Tesco | 95 | 1,4 g | 7,3 g | 6,6 g |
| Teriyaki stir fry sauce Sainsbury's | 94 | 0,6 g | 20,5 g | 0,9 g |
| Sweet Chilli & Garlic Stir Fry Sauce Lidl | 113 | 0,24 g | 25,7 g | 1,1 g |
| Black Bean Stir Fry Sauce Tesco | 85 | 1,3 g | 17 g | 1,2 g |
| Sweet Chilli Stir Fry Sauce Aldi | 76 | 0 g | 24,6 g | 0 g |
| Chow Mein Stir Fry Sauce Amoy | 137 | 1,7 g | 21,2 g | 5,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00352918. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.