Tesco Strawberry And Blueberries
Tesco Strawberry And Blueberries contient 39 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) apporte environ 31 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 49 kcal pour 100 g sur 103 produits.
100 g apportent 47 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 19 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 14 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 38,8 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,5 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés L | 0,13 g | 0,6 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 2,1 mg | 0,1 % |
| Glucides totaux L | 7 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 6,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,63 g | 1 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 42,6 mg | 47 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,37 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,015 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,26 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,043 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 75,1 µg | 19 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14,9 mg | 1 % |
| Fer L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnésium L | 10,5 mg | 2 % |
| Phosphore L | 20,2 mg | 2 % |
| Potassium L | 124 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,12 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,03 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,28 mg | 12 % |
| Sélénium L | 7,4 µg | 14 % |
| Iodine L | 7,6 µg | 5 % |
| Chlorure L | 14,9 mg | 0,6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 80 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,63 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 1 g)
- Fibres2 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 3,9 g)
- Sucres6,6 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 6,8 g)
- Lipides0,5 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,4 g)
- Acides gras saturés0,13 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,01 g)
- Sodium2,1 mgau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau88,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,02 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,046 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,14 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,007 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,007 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 10,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 88,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tesco
- Code-barres
- 5059697394744
- Portion indiquée
- 1 portion (80 g)
- Catégorie
- Mûres surgelées
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Strawberry, Blueberry.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Suomalainen puolukka Pirkka | 39 | 0,4 g | 6,8 g | 0,5 g |
| Φράουλες Μανωλάδας νώμα | 39 | 0,4 g | 8,1 g | 0,1 g |
| Fruit for smoothies Crop's | 38 | 0,8 g | 7,1 g | 0,5 g |
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| Doosje met blauwe bes framboos Albert Heijn | 40 | 0,8 g | 7,1 g | 0,3 g |
| Mélange de fruits rouges Crop’s | 40 | 0,9 g | 6,2 g | 0,5 g |
| Melange de fruits rouges Monoprix | 40 | 1 g | 6,7 g | 0 g |
| Beerenmischung Mit Sauerkirschen K-Classic Kaufland | 40 | 0,9 g | 6,6 g | 0,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5059697394744. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.