Tesco Fajita Chicken Wrap
Produit emballé Volailles Tesco
Tesco Fajita Chicken Wrap contient 214 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) apporte environ 214 kcal.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (218 kcal pour 100 g).
100 g apportent 245 472 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 50 % de la valeur quotidienne en manganèse et 17 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 214 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,4 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 3,1 g | 16 % |
| Cholestérol L | 26,6 mg | 9 % |
| Sodium L | 149 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 24,3 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 2,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,005 g | 0 % |
| Protéines L | 11,5 g | 23 % |
| Vitamine A L | 2 209 250 µg | 245 472 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,61 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,16 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,039 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,65 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 22,8 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,056 µg | 2 % |
| Calcium L | 28,4 mg | 2 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 49 mg | 12 % |
| Phosphore L | 182 mg | 15 % |
| Potassium L | 272 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 17 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 50 % |
| Sélénium L | 7,7 µg | 14 % |
| Iodine L | 8,3 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 46 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,5 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 9,6 g)
- Fibres2 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,8 g)
- Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 2,6 g)
- Lipides7,4 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés3,1 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 2 g)
- Sodium149 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau43,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 31,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 192 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 43,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tesco
- Code-barres
- 03466377
- Quantité
- 184 g
- Portion indiquée
- 1 serving (100 g)
- Catégorie
- Feuilles de poulet
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Chicken Breast (21%), Water, Crème Fraîche (Milk), Lettuce, Sweetcorn, Tomato Paste, Red Pepper, Black Turtle Beans, Coloured Cheddar Cheese (with Colour: Beta-Carotene) (Milk), Spring Onion, Rapeseed Oil, Palm Oil, Onion, Sugar, Cornflour, Tomato Powder, White Wine Vinegar, Humectant (Glycerol), Raising Agents (Sodium Carbonate, Disodium Diphosphate), Salt, Garlic Purée, Paprika, Concentrated Lemon Juice, Red Chilli Purée, Tomato, Bell Pepper Powder, Acidity Regulator (Malic Acid), Wheat Fibre, Basil, Cayenne Pepper, Spirit Vinegar, Garlic Powder, Black Pepper, Oregano, Cumin, Coriander Powder, Onion Powder, Parsley, Sunflower Oil.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)CrèmeTomatesOignonHuile de colza (canola)Huile de palmeSucreVinaigreSelAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 03466377. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.