Terrine de saumon
Produit emballé Poissons et fruits de mer Casino
Terrine de saumon contient 259 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 155 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 205 kcal pour 100 g sur 68 produits.
100 g apportent 89 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 30 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 259 kcal | |
| Lipides totaux L | 23 g | 29 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Cholestérol L | 32,3 mg | 11 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 1,8 g | 0,7 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 4,5 µg | 0,5 % |
| Vitamine C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 2,3 µg | 11 % |
| Vitamine E L | 4,5 mg | 30 % |
| Thiamine (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,056 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 4,9 mg | 30 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,38 mg | 22 % |
| Folate (B9) L | 18,7 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 2,1 µg | 89 % |
| Calcium L | 11 mg | 0,8 % |
| Fer L | 0,36 mg | 2 % |
| Magnésium L | 19,4 mg | 5 % |
| Phosphore L | 110 mg | 9 % |
| Potassium L | 256 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,22 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,035 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,055 mg | 2 % |
| Sélénium L | 8,6 µg | 16 % |
| Iodine L | 8,9 µg | 6 % |
| Chlorure L | 263 mg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 3 %
- Lipides 80 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,4 g)
- Lipides23 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 15,1 g)
- Acides gras saturés1,8 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 2,5 g)
- Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau63,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 9,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 5,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,043 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,35 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,48 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 137 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 63,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Casino
- Code-barres
- 3222477774872
- Quantité
- 120 g
- Portion indiquée
- 60 g
- Catégorie
- Terrines de saumon
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Saumon Atlantique (Salmo salar) 44% - eau - saumon fumé 11,2% (saumon Atlantique ASC 11,1% - sel) - huile de colza - fromage blanc - épinards - poireaux - double concentré de tomates - blanc d'œuf en poudre - farine de blé - protéines de lait - sel - aneth.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)TomatesŒufFarine de froment (blé)Sel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| La terrine au saumon Franprix | 259 | 11 g | 1,8 g | 23 g |
| En-Cas d'apéro Valette | 253 | 10,5 g | 1,8 g | 22,6 g |
| Terrine aux 2 saumons La Vie Claire | 252 | 13 g | 8,6 g | 18 g |
| 2 Smoked Salmon Hand Rolled Terrines Aldi Specially Selected | 269 | 12,6 g | 4,6 g | 22,1 g |
| Toastinade de saumon Fleurons de Lomagne | 271 | 14 g | 3,8 g | 22 g |
| Terrine aux deux saumons Monoprix | 246 | 12 g | 4,6 g | 20 g |
| Terrine de Saumon et saumon fumé Casino | 246 | 13 g | 3,5 g | 20 g |
| Terrine de saumon Deluxe | 246 | 10 g | 3,6 g | 21 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3222477774872. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.