Tendres perles
Produit emballé Autres aliments Tipiak
Tendres perles contient 123 kcal pour 100 g.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 79 % de la valeur quotidienne en manganèse, 27 % de la valeur quotidienne en cuivre et 16 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 123 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,9 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Cholestérol L | 0,34 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 228 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 24 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,49 g | 1 % |
| Protéines L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,96 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,021 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,4 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,025 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,002 mg | 0,2 % |
| Niacine (B3) L | 0,026 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,056 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,087 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 3,7 µg | 0,9 % |
| Vitamine B12 L | 0,005 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 15,3 mg | 1 % |
| Fer L | 0,87 mg | 5 % |
| Magnésium L | 25,8 mg | 6 % |
| Phosphore L | 93,8 mg | 8 % |
| Potassium L | 143 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 27 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 79 % |
| Sélénium L | 2,7 µg | 5 % |
| Iodine L | 17,2 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 80 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides0,9 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium228 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau24,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 14,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 24,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tipiak
- Code-barres
- 0604940026023
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Semoule de blé dur précuite (gluten) (54%), semoule de blé dur (gluten) (18%), semoule de mais précuite (15%), farine de blé (gluten), tomate déshydratée (1,9%), sel, huile d'olive (1%), poivron rouge déshydraté, arômes naturels (gluten), ail en poudre, oignon en poudre, sucre, plantes aromatiques (0,4%), épices, farine de riz. Traces possibles d'œuf, soja, céleri, moutarde, lupin et fruits à coques.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)TomatesSelHuile d'oliveAileOignonSucreRiz
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|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0604940026023. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.