Tempura Chicken Breast Nuggets

Produit emballé Volailles Steggles

Tempura Chicken Breast Nuggets contient 153 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 153 kcal.

Environ 35 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des protéines et 31 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 222 kcal pour 100 g sur 894 produits.

100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 14 % de la valeur quotidienne en manganèse et 13 % de la valeur quotidienne en iodine.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tempura Chicken Breast Nuggets de Steggles, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pour 100 g
12,6 gprotéines
11,7 gglucides
5,9 glipides
153kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 153 kcal
Lipides totaux L 5,9 g 8 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Cholestérol L 44,7 mg 15 %
Sodium L 522 mg 23 %
Glucides totaux L 11,7 g 4 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0,87 g 2 %
Protéines L 12,6 g 25 %
Vitamine A L 18,2 µg2 %
Vitamine C L 0,039 mg0 %
Vitamine D L 0,59 µg3 %
Vitamine E L 0,27 mg2 %
Thiamine (B1) L 0,061 mg5 %
Riboflavine (B2) L 0,063 mg5 %
Niacine (B3) L 3,3 mg21 %
Acide pantothénique (B5) L 0,44 mg9 %
Vitamine B6 L 0,14 mg8 %
Folate (B9) L 5,8 µg1 %
Vitamine B12 L 0,2 µg8 %
Calcium L 15 mg1 %
Fer L 0,62 mg3 %
Magnésium L 27 mg6 %
Phosphore L 111 mg9 %
Potassium L 206 mg4 %
Zinc L 0,78 mg7 %
Cuivre L 0,074 mg8 %
Manganèse L 0,33 mg14 %
Sélénium L 3,9 µg7 %
Iodine L 19,5 µg13 %
Chlorure L 0,17 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 34 %Glucides: 31 %Lipides: 35 %153kcal / 100 g
  • Protéines 34 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)21 %Manganèse14 %Iodine13 %Phosphore9 %Acide pantothénique...9 %Vitamine B68 %Vitamine B128 %Cuivre8 %Zinc7 %Sélénium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,6 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 13,3 g)
  • Fibres1 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,2 g)
  • Sucres1 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,9 g)
  • Lipides5,9 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 11 g)
  • Acides gras saturés1,5 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,9 g)
  • Sodium522 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 476 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau64,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L9,6 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L1,5 µg
Autres composants (2)
Eau L64,4 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Steggles
Code-barres
9310213563157
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Nuggets de poulet
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Chicken Breast, Water, Wheat Flour, Maize Flour, Wheat Starch, Salt, Dextrose (Tapioca, Maize), Mineral Salts (450, 500), Spice (100), Wheat Gluten, Vegetable Oil, Water, Soy Protein, Mineral Salts (451, 450), Dehydrated Vegetables (Onion, Garlic), Yeast Extract, Vegetable Oil

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelLevureOignonAile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9310213563157. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tempura Chicken Breast Nuggets ?

100 g de Tempura Chicken Breast Nuggets apportent 153 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 153 kcal.

Tempura Chicken Breast Nuggets est-il riche en protéines ?

Tempura Chicken Breast Nuggets contient 12,6 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,6 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est en dessous de la médiane (médiane 13,3 g).

Combien de glucides contient Tempura Chicken Breast Nuggets ?

Tempura Chicken Breast Nuggets contient 11,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tempura Chicken Breast Nuggets ?

Tempura Chicken Breast Nuggets contient 5,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tempura Chicken Breast Nuggets ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (21 % DV), manganèse (14 % DV) et iodine (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tempura Chicken Breast Nuggets ?

100 g contiennent 522 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.