Tartiflette
Produit emballé Repas et plats Monique ranou
Tartiflette contient 91 kcal pour 100 g. Serving, 400 g (400 g) apporte environ 364 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 91 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,2 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Cholestérol L | 9,5 mg | 3 % |
| Sodium L | 256 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 7,2 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 0,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamine A L | 9 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,053 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,46 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,076 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 20,3 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,079 µg | 3 % |
| Calcium L | 23,4 mg | 2 % |
| Fer L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnésium L | 12,4 mg | 3 % |
| Phosphore L | 43,3 mg | 3 % |
| Potassium L | 251 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,34 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,052 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,056 mg | 2 % |
| Sélénium L | 3,3 µg | 6 % |
| Iodine L | 9,2 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 36 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres1,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres0,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides4,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés1,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium256 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 9,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 5,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Monique ranou
- Code-barres
- 3250391117840
- Quantité
- 800 g
- Portion indiquée
- 400 g
- Catégorie
- Gratins_tartiflettes (autres plats)
- Emballage
- Metal,canned
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pommes de terre 50% ( pommes de terre, antioxydant: acide ascorbique, conservateur : disulfite de sodium), eau, lardons fumés cuits 9% [ poitrine de porc (origine: France), sel, arômes naturels (contient naturellement des polyphénols), antioxydant : acide ascorbique], oignons 5.9%, reblochon** 3% [ (lait cru de vache, sel, ferments **, présure animale, colorant : norbixine de rocou], crème fraîche**1.9%, amidon transformé de maïs, huile de colza, sel, fibre de citron, arôme naturel de fromage**, arôme naturel de muscade, poivre.**dont lait.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreOignonCrèmeHuile de colza (canola)SelLait
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Gratin dauphinois Netto | 73 | 1,5 g | 10 g | 2,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250391117840. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.