Supernormal Mixsallad
Produit emballé Légumes Ljusgårda
Supernormal Mixsallad contient 15 kcal pour 100 g.
Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines, avec 38 % des glucides et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 22 kcal pour 100 g sur 124 produits.
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en manganèse, 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 11 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 15 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,2 g | 0,3 % |
| Acides gras saturés L | 0,04 g | 0,2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 24 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 1 g | 0,4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 0,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 11,8 mg | 13 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,067 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,077 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,36 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 43,5 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 64,6 mg | 5 % |
| Fer L | 0,98 mg | 5 % |
| Magnésium L | 14,9 mg | 4 % |
| Phosphore L | 29,5 mg | 2 % |
| Potassium L | 200 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,2 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,036 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,4 mg | 17 % |
| Sélénium L | 2,3 µg | 4 % |
| Iodine L | 1,2 µg | 0,8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 45 %
- Glucides 38 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,8 g)
- Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,9 g)
- Sucres0,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,3 g)
- Lipides0,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,3 g)
- Acides gras saturés0,04 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,075 g)
- Sodium24 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 37,5 mg)
- Protéines pour 100 kcal8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau95,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3 640 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 95,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Ljusgårda
- Code-barres
- 7350100711096
- Quantité
- 60 g
- Catégorie
- Légumes-feuilles
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Grön krispsallad, rödbladig sallad
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Courgetteslierten Boni | 15 | 1,2 g | 1,8 g | 0,5 g |
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| Crispisalat REMA 1000 | 15 | 1 g | 2 g | 0,2 g |
| Kopfsalat Mmmh | 15 | 1,3 g | 1,1 g | 0,5 g |
| Kopfsalat Gartenkräuter Mix Bonduelle | 15 | 1,3 g | 1,1 g | 0,5 g |
| Mélange gourmand Boni | 15 | 1,4 g | 1,3 g | 0,5 g |
| Salatovy mix rodinny Polabska Zelenia | 15 | 0,9 g | 2,5 g | 0 g |
| Melange jeunes pousses Oceane | 14 | 1,1 g | 1 g | 0,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7350100711096. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.