Stroganoff Gryte

Produit emballé Repas et plats Toro

Stroganoff Gryte contient 134 kcal pour 100 g.

Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des protéines et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 158 kcal pour 100 g sur 289 produits.

100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en chlorure, 32 % de la valeur quotidienne en iodine et 14 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Stroganoff Gryte de Toro, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
134kcal pour 100 g
10 gprotéines
5,2 gglucides
7,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 134 kcal
Lipides totaux L 7,9 g 10 %
Acides gras saturés L 4,2 g 21 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 328 mg 14 %
Glucides totaux L 5,2 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 2,5 g
Sucres ajoutés L 3,4 g 7 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine A L 0,01 µg0 %
Vitamine C L 5,6 mg6 %
Vitamine D L 0,014 µg0,1 %
Vitamine E L 1,4 mg10 %
Thiamine (B1) L 0,029 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,014 mg1 %
Niacine (B3) L 0,21 mg1 %
Acide pantothénique (B5) L 0,11 mg2 %
Vitamine B6 L 0,058 mg3 %
Folate (B9) L 11,8 µg3 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 11,7 mg0,9 %
Fer L 0,35 mg2 %
Magnésium L 10 mg2 %
Phosphore L 35,4 mg3 %
Potassium L 120 mg3 %
Zinc L 0,22 mg2 %
Cuivre L 0,042 mg5 %
Manganèse L 0,32 mg14 %
Sélénium L 3,1 µg6 %
Iodine L 48,3 µg32 %
Chlorure L 1 545 mg67 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 16 %Lipides: 54 %134kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 16 %
  • Lipides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Chlorure67 %Iodine32 %Manganèse14 %Vitamine E10 %Vitamine C6 %Sélénium6 %Cuivre5 %Vitamine B63 %Folate (B9)3 %Phosphore3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,3 g)
  • Fibres1,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,4 g)
  • Lipides7,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5,2 g)
  • Acides gras saturés4,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,7 g)
  • Sodium328 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 352 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau37,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2,1 g
Graisses polyinsaturées L0,9 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L18 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,001 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,049 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,81 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L123 µg
Autres composants (2)
Eau L37,6 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Toro
Code-barres
7039010613088
Quantité
105 g
Catégorie
Trousses pour repas
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Tomat 23 %, maisstivelse, løk 14 %, hvetemel, olje (solsikke, raps), salt, sukker, glukosesirup, aroma, paprika, fargestoff (ammoniert karamell, paprikaekstrakt), modifisert maisstivelse, krydder, sennepsfrø, hvitløk, syre (sitronsyre), kajennepepper

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesOignonFarine de froment (blé)SelSucreSirop de glucoseAile

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Nasi boemboe Chef Select 138 7,2 g 15,2 g 5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7039010613088. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Stroganoff Gryte ?

100 g de Stroganoff Gryte apportent 134 kcal.

Stroganoff Gryte est-il riche en protéines ?

Stroganoff Gryte contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,3 g).

Combien de glucides contient Stroganoff Gryte ?

Stroganoff Gryte contient 5,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Stroganoff Gryte ?

Stroganoff Gryte contient 7,9 g de lipides pour 100 g, dont 4,2 g saturés (21 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Stroganoff Gryte ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont chlorure (67 % DV), iodine (32 % DV) et manganèse (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Stroganoff Gryte ?

100 g contiennent 328 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.