Steak de poulet Cowboy
Produit emballé Volailles Optigal
Steak de poulet Cowboy contient 152 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des protéines, avec 47 % des lipides et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (155 kcal pour 100 g).
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 17 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 152 kcal | |
| Lipides totaux L | 8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Cholestérol L | 105 mg | 35 % |
| Sodium L | 320 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 2 g | 0,7 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,4 g | 0,8 % |
| Protéines L | 18 g | 36 % |
| Vitamine A L | 42,8 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1,4 µg | 7 % |
| Vitamine E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,054 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 7,7 mg | 48 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,87 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folate (B9) L | 4,5 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,47 µg | 20 % |
| Calcium L | 17,6 mg | 1 % |
| Fer L | 0,61 mg | 3 % |
| Magnésium L | 35,7 mg | 8 % |
| Phosphore L | 180 mg | 14 % |
| Potassium L | 373 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,046 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,012 mg | 0,5 % |
| Sélénium L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodine L | 12 µg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 47 %
- Glucides 5 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 18,3 g)
- Fibres0,5 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,4 g)
- Lipides8 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 7 g)
- Acides gras saturés2,4 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,5 g)
- Sodium320 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 425 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau53,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,01 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 53,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Viande de poulet (Suisse) 90%, huile de colza, épices, sel de cuisine, huile de tournesol (hydrogénée), glucose, maltodextrine, condiment, graisse de colza (hydrogénée), émulsifiant: monooléate de polyoxyéthylène de sorbitane, correcteur d'acidité: lactate de calcium, épaississant: alginate de sodium
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2156579008409. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.