Spaghetti bolognese
Produit emballé Repas et plats Boni
Spaghetti bolognese contient 161 kcal pour 100 g.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 125 kcal pour 100 g sur 37 produits.
100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en chlorure, 17 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 16 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 161 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,2 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Cholestérol L | 12,9 mg | 4 % |
| Sodium L | 276 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 18 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7 g | 14 % |
| Vitamine A L | 0,75 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 4,3 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0,085 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,062 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 2 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 14,2 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,097 µg | 4 % |
| Calcium L | 18,6 mg | 1 % |
| Fer L | 0,93 mg | 5 % |
| Magnésium L | 38,3 mg | 9 % |
| Phosphore L | 128 mg | 10 % |
| Potassium L | 321 mg | 7 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 16 % |
| Manganèse L | 0,36 mg | 16 % |
| Sélénium L | 4,4 µg | 8 % |
| Iodine L | 14,7 µg | 10 % |
| Chlorure L | 437 mg | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 46 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,3 g)
- Fibres2,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sucres2,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Lipides6,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sodium276 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 279 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau53,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 27,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,38 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 231 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 53,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
44 % spaghettis [eau, semoule de BLÉ dur (gluten), blanc d'OEUF, huile de colza, sel], 24,3 % tomate, 17 % viande de porc, 8,4 % concentré de tomate, oignon, huile de colza, arôme, sel, carotte, amidon modifié, ail, plantes aromatiques et épices
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonHuile de colza (canola)SelAileŒuf
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Spaghetti Stamford Street Co. Sainsbury’s | 163 | 6 g | 32,1 g | 0,7 g |
| dried wholemeal Spaghetti Tesco | 154 | 5,3 g | 29,6 g | 0,8 g |
| BonChef Spaghetti alla chitarra alla carbonara BonChef | 154 | 5,1 g | 18 g | 6,7 g |
| Miracoli Mirácoli | 154 | 5,1 g | 26 g | 3,2 g |
| Spaghetti Käse Combino | 153 | 5,4 g | 23,2 g | 3,7 g |
| สปาเก็ตตี้ไก่ครีมซอสเห็ด ซีพี | 141 | 5,9 g | 15,9 g | 5,9 g |
| สปาเก็ตตี้ผัดขี้เมาไก่ EZYGO | 140 | 6,8 g | 25,2 g | 6 g |
| Spaghetti Käsesauce ja | 139 | 4,3 g | 23 g | 3,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400141094756. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.