Souppe de carotte avec coco
Produit emballé Soupes et sauces Migros
Souppe de carotte avec coco contient 73 kcal pour 100 g. Serving, 250 ml (250 g) apporte environ 183 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des lipides, avec 20 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.
100 g apportent 113 628 906 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 209 323 % de la valeur quotidienne en manganèse et 198 664 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 73 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Cholestérol L | 11,9 mg | 4 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 3,5 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,8 g | 2 % |
| Vitamine A L | 27,6 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,73 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 0,024 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 0,013 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,027 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 4 749 mg | 29 681 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 9 933 mg | 198 664 % |
| Vitamine B6 L | 0,034 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 21,3 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 2 727 094 µg | 113 628 906 % |
| Calcium L | 23,4 mg | 2 % |
| Fer L | 0,17 mg | 0,9 % |
| Magnésium L | 5,6 mg | 1 % |
| Phosphore L | 18,6 mg | 1 % |
| Potassium L | 90,5 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,11 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,029 mg | 3 % |
| Manganèse L | 4 814 mg | 209 323 % |
| Sélénium L | 3,8 µg | 7 % |
| Iodine L | 16,5 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 20 %
- Lipides 76 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,8 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
- Fibres0,9 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres2 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
- Lipides6 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
- Sodium400 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau83,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,55 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2 498 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 83,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Migros
- Code-barres
- 7613312057698
- Quantité
- 500 ml
- Portion indiquée
- 250 ml
- Catégorie
- Soupes et sauces
- Emballage
- Brick
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
eau, carottes 30%, creme, huile de colza, lait de coco en poudre 2% (avec maltodextrine, protéine de lait et sucre du lait), oignons, sel de cuisine, amidon de mais modifié, bouillon végétal, lait entier en poudre, noix de coco rapée 0,3%, protéine de lait (contient du lactose), ail, extraits d'épices, épaississant: gomme xanthane.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: CrèmeHuile de colza (canola)OignonSelAile
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7613312057698. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.