Soupe proteinee
Produit emballé Soupes et sauces Knorr
Soupe proteinee contient 94 kcal pour 100 g. Serving, 1l (1 000 g) apporte environ 940 kcal.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 94 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 232 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 13,8 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,31 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,029 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,021 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,061 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 12,7 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14,9 mg | 1 % |
| Fer L | 0,61 mg | 3 % |
| Magnésium L | 10,4 mg | 2 % |
| Phosphore L | 29,7 mg | 2 % |
| Potassium L | 164 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,27 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,078 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,18 mg | 8 % |
| Sélénium L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodine L | 11,4 µg | 8 % |
| Chlorure L | 343 mg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 61 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
- Fibres0,9 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
- Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
- Sodium232 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau73,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,045 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,04 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,6 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,009 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,031 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 723 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 73,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Knorr
- Code-barres
- 3274935203318
- Portion indiquée
- 1L
- Catégorie
- Soupes et sauces
Ingrédients
Eau, potiron 11,2%, courge butternut 9,2%, carottes 8,4%, pommes de terre, oignons, lentilles corail 4%, skyr 3,6%, concentré de tomate, lait de coco, purée de gingembre, sel, curcuma, coriandre, gingembre, cannelle, fenugrec, oignon en poudre, poivre, girofle, muscade, poivre.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreOignonTomatesSelCinnamon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3274935203318. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.