Soupe Courgette - Estragon
Produit emballé Soupes et sauces Soupe du Mont
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Soupe Courgette - Estragon contient 10 kcal pour 100 g.
Environ 89 % de ses calories proviennent des lipides, avec 7 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 40 kcal pour 100 g sur 905 produits.
100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en iodine, 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 14 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 10 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,2 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 136 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 1,1 g | 0,4 % |
| Fibres alimentaires L | 2,2 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,7 g | 1 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 14 mg | 16 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,19 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,057 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,095 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 0,42 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 37,3 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 38,9 mg | 3 % |
| Fer L | 0,57 mg | 3 % |
| Magnésium L | 21,9 mg | 5 % |
| Phosphore L | 49 mg | 4 % |
| Potassium L | 262 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,39 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,088 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,32 mg | 14 % |
| Sélénium L | 1 µg | 2 % |
| Iodine L | 35,3 µg | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 7 %
- Lipides 89 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,7 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Fibres2,2 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,2 g)
- Sucres1,1 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Lipides6,2 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,2 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,3 g)
- Sodium136 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 252 mg)
- Protéines pour 100 kcal7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau88,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,44 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 133 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 88,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Soupe du Mont
- Code-barres
- 3760240570165
- Quantité
- 0,5 L
- Catégorie
- Soupes de légumes
- Emballage
- Glass,Bottle
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760240570165. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.