So Sarrasin Cooking!
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Sojade
So Sarrasin Cooking! contient 103 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 103 kcal.
Environ 88 % de ses calories proviennent des lipides, avec 10 % des glucides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 172 kcal pour 100 g sur 670 produits.
100 g apportent 5 369 567 % de la valeur quotidienne en iodine et 69 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 103 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 2,5 g | 0,9 % |
| Fibres alimentaires L | 0,17 g | 0,6 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,5 g | 1 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,01 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,023 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 10,3 mg | 69 % |
| Thiamine (B1) L | 0,015 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Niacine (B3) L | 0,19 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,058 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,018 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 2,7 µg | 0,7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 19,5 mg | 2 % |
| Fer L | 0,15 mg | 0,8 % |
| Magnésium L | 41 mg | 10 % |
| Phosphore L | 11,2 mg | 0,9 % |
| Potassium L | 24,3 mg | 0,5 % |
| Zinc L | 0,11 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,045 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,063 mg | 3 % |
| Sélénium L | 2,4 µg | 4 % |
| Iodine L | 8 054 350 µg | 5 369 567 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 2 %
- Glucides 10 %
- Lipides 88 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,3 g)
- Fibres0,17 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,7 g)
- Lipides10 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17 g)
- Acides gras saturés1,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 15,1 g)
- Sodium40 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 20 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,49 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau68,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,45 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 68,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Sojade
- Code-barres
- 3273220178256
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Crèmes végétales pour la cuisson
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
eau, huile de tournesol*, farine de sarrasin* 4%, épaississant: gomme xanthane, sel marin. *Issues de l'agriculture biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Organic Coconut Meat Extract Honest to Goodness | 100 | 1 g | 1,6 g | 10 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3273220178256. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.