Smooth Curd Cheese
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Pilos
Smooth Curd Cheese contient 127 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 127 kcal.
Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.
100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 11 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 11 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 127 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,5 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 4,2 g | 21 % |
| Cholestérol L | 21,8 mg | 7 % |
| Sodium L | 43 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 11 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,34 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 10,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,4 g | 11 % |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
| Vitamine A L | 48,5 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 0,78 mg | 0,9 % |
| Vitamine D L | 0,08 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 0,085 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,032 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 7,7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,31 µg | 13 % |
| Calcium L | 87,3 mg | 7 % |
| Fer L | 0,057 mg | 0,3 % |
| Magnésium L | 8,5 mg | 2 % |
| Phosphore L | 70,9 mg | 6 % |
| Potassium L | 111 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,3 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,012 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,02 mg | 0,9 % |
| Sélénium L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodine L | 15,8 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 35 %
- Lipides 46 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Fibres0,34 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
- Sucres10,8 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Lipides6,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Acides gras saturés4,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
- Sodium43 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau76,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 21,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 76,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Pilos
- Code-barres
- 20762186
- Portion indiquée
- 1 portion (100 g)
- Catégorie
- Produits laitiers et oeufs
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Mleko odtłuszczone, śmietanka, woda, cukier, skrobia, naturalny aromat waniliowy, białka mleka, 0,02% pokruszona laska wanilii, barwnik: karoteny, bakterie fermentacji kwasu mlekowego.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 20762186. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.