Skyr mûre myrtille
Produit emballé Sucres et desserts Danone
Skyr mûre myrtille contient 72 kcal pour 100 g. Serving, 140 g (140 g) apporte environ 101 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (72 kcal pour 100 g).
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 14 % de la valeur quotidienne en iodine et 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 72 kcal | |
| Lipides totaux L | 1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,09 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 2,1 mg | 0,7 % |
| Sodium L | 32 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 9 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,34 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 8,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,5 g | 9 % |
| Protéines L | 8,6 g | 17 % |
| Vitamine A L | 1,5 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,064 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,087 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,04 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 5,2 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,42 µg | 17 % |
| Calcium L | 106 mg | 8 % |
| Fer L | 0,063 mg | 0,3 % |
| Magnésium L | 11,1 mg | 3 % |
| Phosphore L | 86,5 mg | 7 % |
| Potassium L | 146 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,38 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,017 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,075 mg | 3 % |
| Sélénium L | 2,1 µg | 4 % |
| Iodine L | 21,1 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 43 %
- Glucides 45 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 9,3 g)
- Fibres0,34 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0 g)
- Sucres8,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,5 g)
- Lipides1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés0,09 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 0,1 g)
- Sodium32 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau84,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 14,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 84,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
lait écrémé (85%), mûre (4.5%), sucre (4.5%), myrtille (3.8%), amidon, arôme naturel de mûre, arôme naturel de myrtille, ferments lactiques (lait)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Skyr Myrtille Envia Lidl | 72 | 7,7 g | 10,2 g | 0 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3033492061409. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.