Shefu tofu bites BBQ
Produit emballé Haricots et légumineuses Soyarie
Shefu tofu bites BBQ contient 267 kcal pour 100 g.
Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.
100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en manganèse, 19 % de la valeur quotidienne en cuivre et 16 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 267 kcal | |
| Lipides totaux L | 18,7 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 2 g | 10 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 640 mg | 28 % |
| Glucides totaux L | 8 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 18,7 g | 37 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,071 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,051 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,24 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,092 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 28,2 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 67,8 mg | 5 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 66,9 mg | 16 % |
| Phosphore L | 140 mg | 11 % |
| Potassium L | 203 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,87 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 0,6 mg | 26 % |
| Sélénium L | 6,9 µg | 12 % |
| Iodine L | 7,3 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 12 %
- Lipides 61 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides18,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Sodium640 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
- Protéines pour 100 kcal7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau77,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 486 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 77,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Soyarie
- Code-barres
- 0065281113023
- Quantité
- 175 g
- Catégorie
- Tofu seasoned
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
TOFU (SOYBEANS, WATER, MAGNESIUM CHLORIDE), ONIONS, SWEET POTATOES, CARROTS, TAMARI SOY SAUCE (WATER, SOYBEANS, WHEAT, SEA SALT, BREWING STARTER [ASPERGILLUS SOJAE]), SUNFLOWER SEEDS, TOMATO POWDER, GARLIC POWDER, LEMON JUICE, SPICES, SMOKE FLAVOUR, CANOLA OIL.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonTomatesAileHuile de colza (canola)Sel
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0065281113023. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.