Sfogliette

Produit emballé Sucres et desserts Don Peppino

Sfogliette contient 467 kcal pour 100 g. Serving, 10 crackers, 30 g (30 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 397 kcal pour 100 g sur 2 162 produits.

100 g apportent 71 % de la valeur quotidienne en manganèse, 35 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 29 % de la valeur quotidienne en iodine.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

467kcal pour 100 g
10 gprotéines
70 gglucides
15 glipides
140kcal dans serving, 10 crackers, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 467 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 100 mg 48 %
Glucides totaux L 70 g 25 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0,11 µg0,5 %
Vitamine E L 2,4 mg16 %
Thiamine (B1) L 0,42 mg35 %
Riboflavine (B2) L 0,028 mg2 %
Niacine (B3) L 0,62 mg4 %
Acide pantothénique (B5) L 0,52 mg10 %
Vitamine B6 L 0,14 mg8 %
Folate (B9) L 37 µg9 %
Vitamine B12 L 0,006 µg0,3 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 2,4 mg13 %
Magnésium L 59,1 mg14 %
Phosphore L 185 mg15 %
Potassium L 288 mg6 %
Zinc L 1,6 mg14 %
Cuivre L 0,22 mg25 %
Manganèse L 1,6 mg71 %
Sélénium L 8,8 µg16 %
Iodine L 43,4 µg29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 62 %Lipides: 30 %467kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse71 %Thiamine (B1)35 %Iodine29 %Cuivre25 %Sélénium16 %Vitamine E16 %Phosphore15 %Zinc14 %Magnésium14 %Fer13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,3 g)
  • Fibres3,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 25 g)
  • Lipides15 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 18 g)
  • Acides gras saturés3,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
  • Sodium1 100 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau19,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L44,6 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L30,3 µg
Autres composants (3)
Eau L19,7 g
Alcool L0 g
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 467 kcal467 kcal
Protéines 10 g10 g
Glucides 70 g70 g
Lipides 15 g15 g
Fibres 3,3 g3,3 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 1 100 mg1 100 mg

Détails du produit

Marque
Don Peppino
Code-barres
8017070742657
Portion indiquée
10 CRACKERS (30 g)
Catégorie
Pâtisseries
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wheat flour, dehydrated potatoes (12%) (contains sulphites and spices), olive-pomace oil, italian extra virgin olive oil (3%), salt, malt flour, brewer's yeast, tomato powder (1%), oregano (0.6%), onion.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Pomme de terreHuile d'oliveSelLevureTomatesOignon

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
MAYA gauffres molles MAYA 467 7,6 g 50 g 26 g
Buddy fruits, lemon tartlets, lemon Buddy Fruits 467 6,7 g 66,7 g 20 g
Ensaimadas Consum 467 7 g 50 g 26 g
Baklava Delights A1 Deli Corp. 467 3,3 g 58,3 g 25 g
Haferkeks Leibniz 467 7,8 g 66 g 18 g
Mini cialde con burro Aldi 467 4,4 g 53 g 26 g
Fruit tartlets Buddyfruits 467 6,7 g 66,7 g 20 g
Fartons Hacendado 467 1,9 g 49 g 27 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8017070742657. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 453984. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sfogliette ?

100 g de Sfogliette apportent 467 kcal. Serving, 10 crackers, 30 g (30 g) : environ 140 kcal.

Sfogliette est-il riche en protéines ?

Sfogliette contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 10 crackers, 30 g (30 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,3 g).

Combien de glucides contient Sfogliette ?

Sfogliette contient 70 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Sfogliette ?

Sfogliette contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sfogliette ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (71 % DV), Thiamine (B1) (35 % DV), iodine (29 % DV), cuivre (25 % DV) et sélénium (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sfogliette ?

100 g contiennent 1 100 mg de sodium, soit 48 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.