Sesam-Krokant klassisch
Produit emballé Noix et graines Dr. Balke
Sesam-Krokant klassisch contient 535 kcal pour 100 g. Serving, 11,6g (11,6 g) apporte environ 62 kcal.
Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (528 kcal pour 100 g).
100 g apportent 87 % de la valeur quotidienne en cuivre, 40 % de la valeur quotidienne en fer et 38 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 535 kcal | |
| Lipides totaux L | 28,3 g | 36 % |
| Acides gras saturés L | 4,1 g | 20 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 54,2 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 37,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 48,7 g | 97 % |
| Protéines L | 13,4 g | 27 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,39 mg | 33 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,025 mg | 0,5 % |
| Vitamine B6 L | 0,39 mg | 23 % |
| Folate (B9) L | 48 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 478 mg | 37 % |
| Fer L | 7,3 mg | 40 % |
| Magnésium L | 161 mg | 38 % |
| Phosphore L | 299 mg | 24 % |
| Potassium L | 238 mg | 5 % |
| Zinc L | 2,9 mg | 26 % |
| Cuivre L | 0,78 mg | 87 % |
| Manganèse L | 0,62 mg | 27 % |
| Sélénium L | 15,6 µg | 28 % |
| Iodine L | 1,4 µg | 0,9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 41 %
- Lipides 49 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,4 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 12,9 g)
- Fibres5 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6,9 g)
- Sucres37,7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 32,3 g)
- Lipides28,3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 32,6 g)
- Acides gras saturés4,1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,1 g)
- Sodium12 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 16 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau1,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 9,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 10,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 10,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 1,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Dr. Balke
- Code-barres
- 4085200600812
- Quantité
- 35g
- Portion indiquée
- 11,6g
- Catégorie
- Barres de graines de sésame
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sesam 49%, Glukosesirup, Zucker.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sirop de glucoseSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4085200600812. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.