Scrambled egg mix
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Augason Farms
Scrambled egg mix contient 545 kcal pour 100 g. Serving, 2 tbsp, 18 g (18 g) apporte environ 98 kcal.
Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 113 % de la valeur quotidienne en chlorure, 74 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 59 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 545 kcal | |
| Lipides totaux L | 36,4 g | 47 % |
| Acides gras saturés L | 9,1 g | 45 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 1 500 mg | 500 % |
| Sodium L | 773 mg | 34 % |
| Glucides totaux L | 18,2 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 36,4 g | 73 % |
| Vitamine A L | 120 µg | 13 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 4,4 µg | 22 % |
| Vitamine E L | 4,4 mg | 30 % |
| Thiamine (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,6 mg | 46 % |
| Niacine (B3) L | 0,23 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,7 mg | 35 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 29,4 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 1,8 µg | 74 % |
| Calcium L | 545 mg | 42 % |
| Fer L | 3,3 mg | 18 % |
| Magnésium L | 30,2 mg | 7 % |
| Phosphore L | 331 mg | 26 % |
| Potassium L | 778 mg | 17 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,056 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,033 mg | 1 % |
| Sélénium L | 4,5 µg | 8 % |
| Iodine L | 87,8 µg | 59 % |
| Chlorure L | 2 592 mg | 113 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 13 %
- Lipides 60 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau50 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 8,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,059 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,16 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 3,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 14 µg |
|---|
Autres composants (3)
| Eau L | 50 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Vitamine A, UI L | 1 820 IU |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 556 kcal | 545 kcal |
| Protéines | 38,9 g | 36,4 g |
| Glucides | 16,7 g | 18,2 g |
| Lipides | 38,9 g | 36,4 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 16,7 g | 0 g |
| Sodium | 778 mg | 773 mg |
Détails du produit
- Marque
- Augason Farms
- Code-barres
- 0078716901584
- Quantité
- 1.02kg
- Portion indiquée
- 2 Tbsp (18 g)
- Catégorie
- Oeufs brouillés
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2096492. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 31 janvier 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0078716901584. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.