Sauce courgette thym cantal
Produit emballé Soupes et sauces Clac
Sauce courgette thym cantal contient 70 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 70 kcal.
Environ 64 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.
100 g apportent 707 094 % de la valeur quotidienne en cuivre, 13 % de la valeur quotidienne en manganèse et 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 70 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,9 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 2,6 g | 13 % |
| Cholestérol L | 10,1 mg | 3 % |
| Sodium L | 320 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 2 g | 0,7 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamine A L | 25,4 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 10,5 mg | 12 % |
| Vitamine D L | 0,039 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 0,39 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 26 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 91,3 mg | 7 % |
| Fer L | 0,52 mg | 3 % |
| Magnésium L | 17,1 mg | 4 % |
| Phosphore L | 82 mg | 7 % |
| Potassium L | 194 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,54 mg | 5 % |
| Cuivre L | 6 364 mg | 707 094 % |
| Manganèse L | 0,31 mg | 13 % |
| Sélénium L | 1,9 µg | 3 % |
| Iodine L | 11,7 µg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 12 %
- Lipides 64 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
- Fibres0,8 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres1,4 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Lipides4,9 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés2,6 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sodium320 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau85,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,42 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9 503 356 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 85,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Courgette, eau de cuisson, cantal AOP, oignon, huile de tournesol, sel, farine de riz, ail, thym, poivre noir
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonHuile de tournesolSelRizAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3770009413732. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.