Sauce de poisson

Produit emballé Soupes et sauces Mam Nhī

Sauce de poisson contient 70 kcal pour 100 g.

Environ 100 % de ses calories proviennent des protéines, avec 0 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.

100 g apportent 78 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 54 % de la valeur quotidienne en Vitamine D et 49 % de la valeur quotidienne en iodine.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sauce de poisson de Mam Nhī, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
70kcal pour 100 g
17 gprotéines
0 gglucides
0 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 70 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Cholestérol L 121 mg 40 %
Sodium L 840 mg 37 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 17 g 34 %
Vitamine A L 64,3 µg7 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 10,8 µg54 %
Vitamine E L 0,56 mg4 %
Thiamine (B1) L 0,06 mg5 %
Riboflavine (B2) L 0,31 mg24 %
Niacine (B3) L 12,4 mg78 %
Acide pantothénique (B5) L 0,64 mg13 %
Vitamine B6 L 0,14 mg8 %
Folate (B9) L 8,8 µg2 %
Vitamine B12 L 0,61 µg25 %
Calcium L 84,9 mg7 %
Fer L 2,6 mg14 %
Magnésium L 21,9 mg5 %
Phosphore L 159 mg13 %
Potassium L 288 mg6 %
Zinc L 1,8 mg17 %
Cuivre L 0,37 mg42 %
Manganèse L 0,23 mg10 %
Sélénium L 20,9 µg38 %
Iodine L 73,4 µg49 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 100 %70kcal / 100 g
  • Protéines 100 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)78 %Vitamine D54 %Iodine49 %Cuivre42 %Sélénium38 %Vitamine B1225 %Riboflavine (B2)24 %Zinc17 %Fer14 %Acide pantothénique...13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 4 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
  • Sodium840 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
  • Protéines pour 100 kcal24,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau71,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0 µg
Autres composants (2)
Eau L71,3 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Mam Nhī
Code-barres
3364699214665
Quantité
250 ml
Catégorie
Épicerie
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

anchois, sel, eau

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3364699214665. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sauce de poisson ?

100 g de Sauce de poisson apportent 70 kcal.

Sauce de poisson est-il riche en protéines ?

Sauce de poisson contient 17 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 100 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,3 g).

Combien de glucides contient Sauce de poisson ?

Sauce de poisson contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sauce de poisson ?

Sauce de poisson contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sauce de poisson ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (78 % DV), Vitamine D (54 % DV), iodine (49 % DV), cuivre (42 % DV) et sélénium (38 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sauce de poisson ?

100 g contiennent 840 mg de sodium, soit 37 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.