Sardinhas (Petinga), molho de tomate e uma pitada de sal.
Produit emballé Soupes et sauces Rianxeira
Sardinhas (Petinga), molho de tomate e uma pitada de sal. contient 180 kcal pour 100 g.
Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des protéines et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.
100 g apportent 225 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 106 % de la valeur quotidienne en iodine et 63 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 180 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Cholestérol L | 49,6 mg | 17 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 0,5 g | 0,2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,65 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 18 g | 36 % |
| Vitamine A L | 17,6 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 3,2 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 8,8 µg | 44 % |
| Vitamine E L | 0,61 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,032 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 5 mg | 31 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 4,7 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 5,4 µg | 225 % |
| Calcium L | 44,4 mg | 3 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 30,2 mg | 7 % |
| Phosphore L | 188 mg | 15 % |
| Potassium L | 533 mg | 11 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 33 % |
| Manganèse L | 0,25 mg | 11 % |
| Sélénium L | 34,7 µg | 63 % |
| Iodine L | 159 µg | 106 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 40 %
- Glucides 1 %
- Lipides 59 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
- Fibres0,65 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
- Lipides12 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
- Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau65,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,51 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 77,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 65,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Rianxeira
- Code-barres
- 8410131019758
- Quantité
- 81 g (53 g)
- Catégorie
- sardinillas
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Sardinhas_ (Sardina pilchardus), molho de tomate (água, tomate concentrado (8,7%), azeite (5,1%) e aroma natural) e sal (1,2%).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelTomatesHuile d'olive
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Petingas em tomate Espiga | 190 | 18 g | 0 g | 13 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8410131019758. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.