Sardines Sauce Tomate
Produit emballé Soupes et sauces Phare d'Eckmühl
Sardines Sauce Tomate contient 19 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 19 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 431 produits.
100 g apportent 210 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 58 % de la valeur quotidienne en iodine et 58 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 19,3 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,26 g | 0,3 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 46,3 mg | 15 % |
| Sodium L | 10 mg | 0,4 % |
| Glucides totaux L | 2,5 g | 0,9 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,8 g | 6 % |
| Protéines L | 0,86 g | 2 % |
| Vitamine A L | 16,4 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 8,2 µg | 41 % |
| Vitamine E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 4,6 mg | 29 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,28 mg | 17 % |
| Folate (B9) L | 7,1 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 5 µg | 210 % |
| Calcium L | 39,7 mg | 3 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 27,2 mg | 6 % |
| Phosphore L | 177 mg | 14 % |
| Potassium L | 435 mg | 9 % |
| Zinc L | 0,89 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 28 % |
| Manganèse L | 0,2 mg | 9 % |
| Sélénium L | 31,8 µg | 58 % |
| Iodine L | 87,4 µg | 58 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 63 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,86 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 17 g)
- Fibres1,2 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,28 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,9 g)
- Lipides0,26 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 10 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 2,7 g)
- Sodium10 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 381 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau62,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,02 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 82,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 62,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Phare d'Eckmühl
- Code-barres
- 3263670003024
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Sardines dans la sauce tomate
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
A SARDINES (Sardina pilchardus), eau, concentré de tomate* 10%, huile d'olive vierge extra* 3%, sel, sucre de canne*. *18% des ingrédients d'origine sont issus de l'agriculture biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile d'oliveSelSucre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Sardines Écossaises Brisling, à la sauce tomate Rob Roy | 1 | 1 g | 1 g | 1 g |
| ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ มงกุฎทะเล | 63 | 11,1 g | 2,8 g | 0,69 g |
| Sardines in Tomato Sauce MongKut Talay | 69 | 13,8 g | 2,8 g | 0,69 g |
| Carlo Forte conservas de pescado en salsa de tomate Sardinas del Pacífico SARDIPAC S.A. | 73 | 15 g | 2,1 g | 0,7 g |
| SARDINES in Spicy Tomato Sauce California Girl | 75 | 13,3 g | 3,3 g | 1,7 g |
| Sol-Mex, Sardines With Chili In Tomato Sauce Mercado Latino Inc. | 75 | 13,3 g | 3,3 g | 1,7 g |
| ปลาแมคเคอเรลในซอสมะเขือเทศ ยูเชพ | 76 | 13,1 g | 1,4 g | 1,7 g |
| Sardines in Tomato Sauce Yeo's | 79 | 15,9 g | 1,7 g | 0,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3263670003024. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.