Combien de calories contient Sardina en salsa de tomate ?

100 g de Sardina en salsa de tomate apportent 119 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 60 kcal.

Sardina en salsa de tomate est-il riche en protéines ?

Sardina en salsa de tomate contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,2 g).

Combien de glucides contient Sardina en salsa de tomate ?

Sardina en salsa de tomate contient 1,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sardina en salsa de tomate ?

Sardina en salsa de tomate contient 5,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sardina en salsa de tomate ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (209 % DV), sélénium (58 % DV), Vitamine D (41 % DV), Niacine (B3) (29 % DV) et cuivre (29 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sardina en salsa de tomate ?

100 g contiennent 358 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Sardina en salsa de tomate

Produit emballé Soupes et sauces fresh label

Sardina en salsa de tomate contient 119 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 60 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines, avec 42 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (120 kcal pour 100 g).

100 g apportent 209 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 58 % de la valeur quotidienne en sélénium et 41 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

119kcal pour 100 g

16 gprotéines

1,2 gglucides

5,6 glipides

60kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	119 kcal
Lipides totaux L	5,6 g	7 %
Acides gras saturés L	1,5 g	8 %
Cholestérol L	46 mg	15 %
Sodium L	358 mg	16 %
Glucides totaux L	1,2 g	0,4 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	16 g	32 %
Vitamine A L	16,3 µg	2 %
Vitamine C L	2,7 mg	3 %
Vitamine D L	8,2 µg	41 %
Vitamine E L	0,76 mg	5 %
Thiamine (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavine (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacine (B3) L	4,7 mg	29 %
Acide pantothénique (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamine B6 L	0,3 mg	17 %
Folate (B9) L	6,8 µg	2 %
Vitamine B12 L	5 µg	209 %
Calcium L	41,8 mg	3 %
Fer L	1,2 mg	6 %
Magnésium L	29,6 mg	7 %
Phosphore L	178 mg	14 %
Potassium L	509 mg	11 %
Zinc L	0,91 mg	8 %
Cuivre L	0,26 mg	29 %
Manganèse L	0,22 mg	9 %
Sélénium L	31,9 µg	58 %
Iodine L	23,8 µg	16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 54 %
Glucides 4 %
Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines16 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
Fibres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
Lipides5,6 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
Sodium358 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
Protéines pour 100 kcal13,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau69,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0,37 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	94,8 µg

Autres composants (2)

Eau L	69,1 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: fresh label
Code-barres: 7503016372145
Quantité: 425 g
Portion indiquée: 50 g
Catégorie: enlatados
Emballage: Can
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sardina, salsa de tomate (agua, pasta de tomate, sal, espesante (CMC).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Tomates Sel

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 7503016372145. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.