Sardina en salsa de tomate
Emballeret produkt Suppe og saucer fresh label
Sardina en salsa de tomate indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 60 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (120 kcal pr. 100 g).
100 g giver 209 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 58 % af referenceindtaget for selen og 41 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 119 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,6 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Kolesterol L | 46 mg | 15 % |
| Natrium L | 358 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,2 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16 g | 32 % |
| Vitamin A L | 16,3 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 2,7 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 8,2 µg | 41 % |
| Vitamin E L | 0,76 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,032 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 4,7 mg | 29 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,3 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 6,8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 5 µg | 209 % |
| Calcium L | 41,8 mg | 3 % |
| Jern L | 1,2 mg | 6 % |
| Magnesium L | 29,6 mg | 7 % |
| Phosphor L | 178 mg | 14 % |
| Kalium L | 509 mg | 11 % |
| Zink L | 0,91 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,26 mg | 29 % |
| Mangan L | 0,22 mg | 9 % |
| Selen L | 31,9 µg | 58 % |
| Jod L | 23,8 µg | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 54 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein16 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
- Fedt5,6 gover medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
- Mættet fedt1,5 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
- Natrium358 mgunder medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand69,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,37 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 94,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 69,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- fresh label
- Stregkode
- 7503016372145
- Mængde
- 425 g
- Portion på emballagen
- 50 g
- Kategori
- enlatadoer
- Emballage
- Can
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7503016372145. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.