Salzbrezeln Mini Bio
Salzbrezeln Mini Bio contient 382 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 115 kcal.
Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (394 kcal pour 100 g).
100 g apportent 88 % de la valeur quotidienne en manganèse, 43 % de la valeur quotidienne en iodine et 34 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 382 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,1 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Cholestérol L | 0,005 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 200 mg | 52 % |
| Glucides totaux L | 76 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 6,5 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0,16 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,96 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,41 mg | 34 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,32 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 33,8 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0,005 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 26,9 mg | 2 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnésium L | 68,8 mg | 16 % |
| Phosphore L | 217 mg | 17 % |
| Potassium L | 281 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,27 mg | 29 % |
| Manganèse L | 2 mg | 88 % |
| Sélénium L | 9,4 µg | 17 % |
| Iodine L | 65,1 µg | 43 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 81 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 10,6 g)
- Fibres6,5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3,1 g)
- Lipides3,1 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,1 g)
- Acides gras saturés1,2 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 0,6 g)
- Sodium1 200 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 1 080 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 54 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
_Weizenmehl_, Speisesalz (3%), Palmöl, _Gerstenmalzextrakt_, Hefe, Säureregulator: Natriumhydroxid.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelHuile de palmeLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4337185253300. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.