Salted Peanuts
Produit emballé Haricots et légumineuses Tong Garden
Salted Peanuts contient 650 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 260 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (603 kcal pour 100 g).
100 g apportent 60 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 55 % de la valeur quotidienne en manganèse et 51 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 650 kcal | |
| Lipides totaux L | 55 g | 71 % |
| Acides gras saturés L | 11,5 g | 57 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 238 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 25 g | 50 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,01 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 5,2 mg | 35 % |
| Thiamine (B1) L | 0,39 mg | 32 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,022 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 9,6 mg | 60 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,6 mg | 32 % |
| Vitamine B6 L | 0,36 mg | 21 % |
| Folate (B9) L | 80,7 µg | 20 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 51,6 mg | 4 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 172 mg | 41 % |
| Phosphore L | 361 mg | 29 % |
| Potassium L | 650 mg | 14 % |
| Zinc L | 2,7 mg | 25 % |
| Cuivre L | 0,42 mg | 46 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 55 % |
| Sélénium L | 28 µg | 51 % |
| Iodine L | 14,5 µg | 10 % |
| Chlorure L | 174 mg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 9 %
- Lipides 76 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres5 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,6 g)
- Lipides55 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 50 g)
- Acides gras saturés11,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,1 g)
- Sodium238 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 364 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 28,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 13,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 13,6 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 14,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tong Garden
- Code-barres
- 8850291100437
- Quantité
- 365 g
- Portion indiquée
- 40 g
- Catégorie
- Cacahuètes grillées
- Emballage
- en:resealable-plastic-bag
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Peanuts, Vegetable Oil (Palm Olein), Salt and Packaging gas (Nitrogen (E941)).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxSelHuile de palme
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8850291100437. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.