Combien de calories contient Rood Kool ?

100 g de Rood Kool apportent 27 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 27 kcal.

Combien de protéines contient Rood Kool ?

Rood Kool contient 0,8 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,8 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Rood Kool ?

Rood Kool contient 5,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 5,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rood Kool ?

Rood Kool contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Rood Kool ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (33 % DV), Vitamine C (15 % DV) et sélénium (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Rood Kool ?

100 g contiennent 907 mg de sodium, soit 39 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Rood Kool

Produit emballé Autres aliments JUMBO

Rood Kool contient 27 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 27 kcal.

Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 0,1 % des l'alcool (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en iodine, 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 14 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

27kcal pour 100 g

0,8 gprotéines

5,2 gglucides

0 glipides

27kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	27 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	907 mg	39 %
Glucides totaux L	5,2 g	2 %
Fibres alimentaires L	1,7 g	6 %
Sucres totaux L	5,2 g
Sucres ajoutés L	2,3 g	5 %
Protéines L	0,8 g	2 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	13,9 mg	15 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0,03 mg	0,2 %
Thiamine (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavine (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacine (B3) L	0,089 mg	0,6 %
Acide pantothénique (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamine B6 L	0,1 mg	6 %
Folate (B9) L	23,6 µg	6 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	28,6 mg	2 %
Fer L	0,21 mg	1 %
Magnésium L	7,8 mg	2 %
Phosphore L	22,8 mg	2 %
Potassium L	195 mg	4 %
Zinc L	0,12 mg	1 %
Cuivre L	0,022 mg	2 %
Manganèse L	0,095 mg	4 %
Sélénium L	7,6 µg	14 %
Iodine L	50,1 µg	33 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 13 %
Glucides 87 %
Alcool 0,1 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines0,8 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
Sucres5,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
Lipides0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
Sodium907 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau88,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0,13 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	1,9 µg

Autres composants (2)

Eau L	88,4 g
Alcool L	0,005 g

Détails du produit

Marque: JUMBO
Code-barres: 8718452360208
Quantité: 350 g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Autres aliments

Ingrédients

Rode kool 74,3%, water, suiker, azijn, zout

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Vinaigre Sel

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Ayapana au miel à la vanille bourbon MARONEL	27	0,1 g	6,4 g	0,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8718452360208. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.