Roast potato seasoning
Roast potato seasoning contient 328 kcal pour 100 g.
Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
100 g apportent 99 % de la valeur quotidienne en iodine, 90 % de la valeur quotidienne en manganèse et 33 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 328 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 2 680 mg | 117 % |
| Glucides totaux L | 65 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 4,3 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 8,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 3 g | 6 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 4,6 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,23 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,097 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,12 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 10,8 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 75,1 mg | 6 % |
| Fer L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnésium L | 95,5 mg | 23 % |
| Phosphore L | 105 mg | 8 % |
| Potassium L | 266 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 33 % |
| Manganèse L | 2,1 mg | 90 % |
| Sélénium L | 0,83 µg | 2 % |
| Iodine L | 148 µg | 99 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 81 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres4,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres8,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés0,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium2 680 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,31 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 51,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Ingrédients
durum wheat semolina, sea salt (15%), dried garlic (4.0%), sugar, dried onions, ground black pepper (2.0%), dried rosemary, thyme.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5054070905005. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.