Roast Chicken Breast
Produit emballé Volailles Tesco finest
Roast Chicken Breast contient 133 kcal pour 100 g. Serving, 1.0 slice, 30.0 g (30 g) apporte environ 40 kcal.
Environ 83 % de ses calories proviennent des protéines, avec 17 % des lipides et 0,3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 179 produits.
100 g apportent 52 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 45 % de la valeur quotidienne en chlorure et 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 133 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,5 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 112 mg | 37 % |
| Sodium L | 212 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 0,1 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0,6 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 27,4 g | 55 % |
| Vitamine A L | 45 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 0,012 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1,4 µg | 7 % |
| Vitamine E L | 0,39 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 8,3 mg | 52 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,96 mg | 19 % |
| Vitamine B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 9,6 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,49 µg | 21 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 20,6 mg | 2 % |
| Fer L | 0,69 mg | 4 % |
| Magnésium L | 41,7 mg | 10 % |
| Phosphore L | 199 mg | 16 % |
| Potassium L | 406 mg | 9 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,054 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,02 mg | 0,9 % |
| Sélénium L | 5,5 µg | 10 % |
| Iodine L | 23,8 µg | 16 % |
| Chlorure L | 1 032 mg | 45 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 83 %
- Glucides 0,3 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines27,4 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 22 g)
- Fibres0,6 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,024 g)
- Sucres0,1 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 0,5 g)
- Lipides2,5 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 8,4 g)
- Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 2,3 g)
- Sodium212 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal20,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau57,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,033 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,12 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,67 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 57,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tesco finest
- Code-barres
- 5059697694509
- Quantité
- 120 g
- Portion indiquée
- 1.0 slice (30.0 g)
- Catégorie
- Poulet rôti
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Chicken Breast, Chicken Extract, Sea Salt, Salt, Colour (Plain Caramel), Chicken Fat, Yeast Extract, Cornflour, Antioxidant (Extracts of Rosemary)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5059697694509. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.