Riz Curcuma Gingembre Goa
Produit emballé Repas et plats Cooked by beendhi
Riz Curcuma Gingembre Goa contient 342 kcal pour 100 g.
Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 3 046 produits.
100 g apportent 10 675 455 % de la valeur quotidienne en sélénium, 429 021 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 222 385 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 342 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 380 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 72,5 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,6 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,94 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 6 338 mg | 42 253 % |
| Thiamine (B1) L | 5 148 mg | 429 021 % |
| Riboflavine (B2) L | 2 891 mg | 222 385 % |
| Niacine (B3) L | 3 910 mg | 24 438 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 2 436 mg | 48 715 % |
| Vitamine B6 L | 0,019 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 3 µg | 0,8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 2,7 mg | 0,2 % |
| Fer L | 0,25 mg | 1 % |
| Magnésium L | 2,4 mg | 0,6 % |
| Phosphore L | 5,8 mg | 0,5 % |
| Potassium L | 39,2 mg | 0,8 % |
| Zinc L | 4 452 mg | 40 472 % |
| Cuivre L | 1 025 mg | 113 858 % |
| Manganèse L | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium L | 5 871 500 µg | 10 675 455 % |
| Iodine L | 14,9 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 85 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Fibres2,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2 g)
- Lipides1,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,8 g)
- Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau21,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,087 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 23,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 21,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Cooked by beendhi
- Code-barres
- 3770004096060
- Catégorie
- Plats préparés
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Bio Bowl Pasta & Tomate Schnitzer | 342 | 7,4 g | 73 g | 1,4 g |
| Focaccia farcita con prosciutto cotto e formaggio Edamer Beretta | 342 | 11 g | 25 g | 22 g |
| Leerdammer Palets Croustillants Toscane 4 palets Leerdammer | 343 | 17,5 g | 21 g | 21 g |
| Arroz a banda El Corte Inglés | 343 | 6,8 g | 78 g | 0,5 g |
| Jimmy dean, pancakes & sausage bites!, original, original Jimmy Dean | 343 | 7,1 g | 25,2 g | 23,2 g |
| Organic Polenta De La Estancia | 343 | 8,6 g | 77,1 g | 0 g |
| Gluten Free Baking Flour Blend Grandpa's kitchen | 343 | 2,9 g | 82,9 g | 0 g |
| Sausage & Biscuits Odom's tennessee pride | 341 | 9,9 g | 31,9 g | 19,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3770004096060. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.