Riz au Lait Saveur Vanille

Produit emballé Sucres et desserts Nestlé

Riz au Lait Saveur Vanille contient 143 kcal pour 100 g.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 126 kcal pour 100 g sur 121 produits.

100 g apportent 5 993 700 % de la valeur quotidienne en iodine, 2 268 813 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 32 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Riz au Lait Saveur Vanille de Nestlé, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pour 100 g
2,8 gprotéines
25,2 gglucides
3,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 143 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 4 %
Acides gras saturés L 2,3 g 11 %
Cholestérol L 8,5 mg 3 %
Sodium L 80 mg 3 %
Glucides totaux L 25,2 g 9 %
Fibres alimentaires L 0,11 g 0,4 %
Sucres totaux L 15,4 g
Sucres ajoutés L 17,6 g 35 %
Protéines L 2,8 g 6 %
Vitamine A L 21,3 µg2 %
Vitamine C L 0,19 mg0,2 %
Vitamine D L 0,089 µg0,4 %
Vitamine E L 0,069 mg0,5 %
Thiamine (B1) L 0,028 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,12 mg9 %
Niacine (B3) L 0,035 mg0,2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,3 mg6 %
Vitamine B6 L 0,027 mg2 %
Folate (B9) L 9 075 250 µg2 268 813 %
Vitamine B12 L 0,17 µg7 %
Calcium L 87 mg7 %
Fer L 0,18 mg1 %
Magnésium L 10,2 mg2 %
Phosphore L 78,8 mg6 %
Potassium L 125 mg3 %
Zinc L 0,4 mg4 %
Cuivre L 0,024 mg3 %
Manganèse L 0,1 mg5 %
Sélénium L 17,9 µg32 %
Iodine L 8 990 550 µg5 993 700 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 70 %Lipides: 22 %143kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine5 993 700 %Folate (B9)2 268 813 %Sélénium32 %Riboflavine (B2)9 %Vitamine B127 %Calcium7 %Phosphore6 %Acide pantothénique...6 %Manganèse5 %Zinc4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3,3 g)
  • Sucres15,4 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 12,4 g)
  • Lipides3,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3 g)
  • Acides gras saturés2,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sodium80 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau64,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L7,8 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L14,9 µg
Autres composants (2)
Eau L64,8 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Nestlé
Code-barres
3023290170878
Catégorie
Pouding de riz aromatisé à la vanille
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Lait entier (67,8%), sirop de glucose, riz (10,0%), eau, sucre, sel, arôme vanille, colorant (rocou). Traces éventuelles de gluten. Lait origine France.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSirop de glucoseRizSucreSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Riz au Lait saveur Vanille Nestlé 143 2,8 g 25,2 g 3,4 g
Riz au lait Nestlé 143 2,8 g 25,2 g 3,4 g
Riz au lait vanille La Laitière 8x115g offre découverte Nestlé 143 2,8 g 25,2 g 3,4 g
Riz au Lait Saveur Vanille Nestlé 143 2,8 g 25,2 g 3,5 g
Riz au lait saveur vanille Nestlé 144 2,8 g 25,6 g 3,3 g
Riz au lait Vanille Nestlé La Laitière 142 2,8 g 25,4 g 3,2 g
Riz au lait vanille Nestlé 142 2,8 g 25,4 g 3,2 g
Riz au lait Nestlé 142 2,8 g 25,4 g 3,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3023290170878. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Riz au Lait Saveur Vanille ?

100 g de Riz au Lait Saveur Vanille apportent 143 kcal.

Combien de protéines contient Riz au Lait Saveur Vanille ?

Riz au Lait Saveur Vanille contient 2,8 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,3 g).

Combien de glucides contient Riz au Lait Saveur Vanille ?

Riz au Lait Saveur Vanille contient 25,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,11 g de fibres et 15,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Riz au Lait Saveur Vanille ?

Riz au Lait Saveur Vanille contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Riz au Lait Saveur Vanille ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (5 993 700 % DV), Folate (B9) (2 268 813 % DV) et sélénium (32 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Riz au Lait Saveur Vanille ?

100 g contiennent 80 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.