Risotto Pronto Milanese

Produit emballé Repas et plats Gallo

Risotto Pronto Milanese contient 344 kcal pour 100 g.

Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (344 kcal pour 100 g).

100 g apportent 99 % de la valeur quotidienne en manganèse, 25 % de la valeur quotidienne en cuivre et 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Risotto Pronto Milanese de Gallo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pour 100 g
6,8 gprotéines
76,6 gglucides
0,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 344 kcal
Lipides totaux L 0,9 g 1 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Cholestérol L 0,95 mg 0,3 %
Sodium L 920 mg 40 %
Glucides totaux L 76,6 g 28 %
Fibres alimentaires L 1,1 g 4 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 0,13 g 0,3 %
Protéines L 6,8 g 14 %
Vitamine A L 2,4 µg0,3 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0,003 µg0 %
Vitamine E L 0,042 mg0,3 %
Thiamine (B1) L 0,008 mg0,7 %
Riboflavine (B2) L 0,006 mg0,4 %
Niacine (B3) L 0,024 mg0,2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,009 mg0,2 %
Vitamine B6 L 0,39 mg23 %
Folate (B9) L 0,94 µg0,2 %
Vitamine B12 L 0,015 µg0,6 %
Calcium L 99 mg8 %
Fer L 0,91 mg5 %
Magnésium L 28,8 mg7 %
Phosphore L 156 mg12 %
Potassium L 150 mg3 %
Zinc L 1,3 mg12 %
Cuivre L 0,22 mg25 %
Manganèse L 2,3 mg99 %
Sélénium L 0,25 µg0,5 %
Iodine L 0,91 µg0,6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 90 %Lipides: 2 %344kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 90 %
  • Lipides 2 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse99 %Cuivre25 %Vitamine B623 %Phosphore12 %Zinc12 %Calcium8 %Magnésium7 %Fer5 %Potassium3 %Thiamine (B1)0,7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,5 g)
  • Fibres1,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,7 g)
  • Lipides0,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,2 g)
  • Sodium920 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 775 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau11,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L70,3 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L8 463 891 µg
Autres composants (2)
Eau L11,5 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Gallo
Code-barres
8001420008418
Quantité
210g
Catégorie
Préparation par risotto
Emballage
Paper
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Parboiled Reis 91%, Kartoffelmehl, Maltodextrin, Schmelzkäse (mit Stabilisator: E339), Reisstärke, Zwiebel, Zucker, Hefeextrakt, Salz, Aromen (enthält Milch), Safran 0,03%.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizOignonSucreLevureSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8001420008418. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Risotto Pronto Milanese ?

100 g de Risotto Pronto Milanese apportent 344 kcal.

Combien de protéines contient Risotto Pronto Milanese ?

Risotto Pronto Milanese contient 6,8 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,5 g).

Combien de glucides contient Risotto Pronto Milanese ?

Risotto Pronto Milanese contient 76,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Risotto Pronto Milanese ?

Risotto Pronto Milanese contient 0,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Risotto Pronto Milanese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (99 % DV), cuivre (25 % DV), Vitamine B6 (23 % DV), phosphore (12 % DV) et zinc (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Risotto Pronto Milanese ?

100 g contiennent 920 mg de sodium, soit 40 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.