Risotto Con Boletus
Produit emballé Repas et plats Carrefour BIO
Risotto Con Boletus contient 340 kcal pour 100 g.
Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (322 kcal pour 100 g).
100 g apportent 4 067 227 % de la valeur quotidienne en sélénium, 41 % de la valeur quotidienne en manganèse et 21 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 340 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,9 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 74 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 1,9 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,006 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,09 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,058 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 2,9 µg | 0,7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 33,1 mg | 3 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 29,9 mg | 7 % |
| Phosphore L | 114 mg | 9 % |
| Potassium L | 134 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,19 mg | 21 % |
| Manganèse L | 0,93 mg | 41 % |
| Sélénium L | 2 236 975 µg | 4 067 227 % |
| Iodine L | 16,1 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 89 %
- Lipides 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,5 g)
- Fibres1,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Lipides0,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,8 g)
- Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 357 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau17,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 71,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 102 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 17,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour BIO
- Code-barres
- 8431876304299
- Catégorie
- Risottos
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Arroz* (92,4%), boletus edulis (2,8%), cebolla*, sal, zanahoria*, perejil*, ajo* (0,4%). *Procedente de agricultura ecológica
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8431876304299. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.