Rillettes de poulet
Produit emballé Volailles bioporc
Rillettes de poulet contient 241 kcal pour 100 g.
Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des protéines et 0,8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 326 kcal pour 100 g sur 118 produits.
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en chlorure, 46 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 35 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 241 kcal | |
| Lipides totaux L | 17 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 6,5 g | 33 % |
| Cholestérol L | 94,4 mg | 31 % |
| Sodium L | 640 mg | 28 % |
| Glucides totaux L | 0,5 g | 0,2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,41 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 22 g | 44 % |
| Vitamine A L | 25,2 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,98 µg | 5 % |
| Vitamine E L | 0,28 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,42 mg | 35 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 7,4 mg | 46 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,82 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,33 mg | 20 % |
| Folate (B9) L | 6,2 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,54 µg | 22 % |
| Calcium L | 22,2 mg | 2 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 36,1 mg | 9 % |
| Phosphore L | 208 mg | 17 % |
| Potassium L | 409 mg | 9 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,076 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,25 mg | 11 % |
| Sélénium L | 10,5 µg | 19 % |
| Iodine L | 35,1 µg | 23 % |
| Chlorure L | 1 095 mg | 48 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 36 %
- Glucides 0,8 %
- Lipides 63 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines22 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 16 g)
- Fibres0,41 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,18 g)
- Lipides17 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 29 g)
- Acides gras saturés6,5 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 9,1 g)
- Sodium640 mgdans le quart supérieur pour volailles (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal9,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau57,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,6 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,17 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,011 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,019 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 57,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- bioporc
- Code-barres
- 15164483
- Quantité
- 190g
- Catégorie
- rillettes de poulet
- Emballage
- Glass,fr:bocal-en-verre
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Viande de poulet* 49%, viande de porc, sel, poivre*. *Ingrédient issu de l'agriculture biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 15164483. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.