Rêve de lait citron
Produit emballé Produits laitiers et oeufs U
Rêve de lait citron contient 127 kcal pour 100 g.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.
100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en sélénium et 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 127 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,6 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 5,1 g | 25 % |
| Cholestérol L | 28,8 mg | 10 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 11 g | |
| Sucres ajoutés L | 7,4 g | 15 % |
| Protéines L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamine A L | 68,7 µg | 8 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,071 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,023 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 6,8 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,21 µg | 9 % |
| Calcium L | 103 mg | 8 % |
| Fer L | 0,046 mg | 0,3 % |
| Magnésium L | 9,2 mg | 2 % |
| Phosphore L | 84,4 mg | 7 % |
| Potassium L | 142 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,34 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,008 mg | 0,9 % |
| Manganèse L | 0,014 mg | 0,6 % |
| Sélénium L | 18,6 µg | 34 % |
| Iodine L | 9,8 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 38 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
- Fibres0,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
- Sucres11 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
- Lipides7,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés5,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
- Sodium40 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau80 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 32,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 80 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Lait entier 71%, crème, sucre 7,4%, purée de citron 3,7%, amidon de maïs, amidon transformé de maïs, poudre de lait écrémé, arômes naturels, jus concentré de citron, denrée alimentaire colorante : concentré de carthame, ferments (dont lait).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256229163263. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.