Wie viele Kalorien hat Rêve de lait citron?

100 g Rêve de lait citron haben 127 kcal.

Wie viel Protein hat Rêve de lait citron?

Rêve de lait citron enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rêve de lait citron?

Rêve de lait citron hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rêve de lait citron?

Rêve de lait citron enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Rêve de lait citron?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (34 % DV) und Riboflavin (B2) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Rêve de lait citron?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rêve de lait citron

Verpacktes Produkt Milch und Eier U

Rêve de lait citron enthält 127 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 34 % des Tageswerts für Selen und 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

127kcal pro 100 g

2,8 gProtein

12 gKohlenhydrate

7,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	127 kcal
Fett gesamt L	7,6 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,1 g	25 %
Cholesterin L	28,8 mg	10 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	11 g
Zugesetzter Zucker L	7,4 g	15 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	68,7 µg	8 %
Vitamin C L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,18 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,071 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,023 mg	1 %
Folat (B9) L	6,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,21 µg	9 %
Calcium L	103 mg	8 %
Eisen L	0,046 mg	0,3 %
Magnesium L	9,2 mg	2 %
Phosphor L	84,4 mg	7 %
Kalium L	142 mg	3 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kupfer L	0,008 mg	0,9 %
Mangan L	0,014 mg	0,6 %
Selen L	18,6 µg	34 %
Iodin L	9,8 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker11 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett7,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren5,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium40 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser80 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	32,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	80 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256229163263
Menge: 4 x 125 g
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait entier 71%, crème, sucre 7,4%, purée de citron 3,7%, amidon de maïs, amidon transformé de maïs, poudre de lait écrémé, arômes naturels, jus concentré de citron, denrée alimentaire colorante : concentré de carthame, ferments (dont lait).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Alpro greek style yoghurt oat Alpro	127	0,7 g	11,7 g	8,3 g
Plant Based Coconut Yoghurt Nakula	127	0,9 g	8,2 g	10,6 g
Silk Greek Coconutmilk Silk	127	6,7 g	8 g	7,3 g
Irish Raspberry Yogurt Dunnes Stores	127	3,5 g	13 g	6,6 g
Joghurt mit der Ecke: Crispy Crunch müller	127	4,1 g	17,4 g	4,2 g
Stuffer Yogurt Herakles Stuffer	127	3,9 g	5,2 g	10 g
Fage, crossovers, maple syrup blended low-fat greek strained yogurt Fage	127	9,3 g	14 g	3,3 g
Farmer Joghurt - Crunchy Choco Farmer	127	4 g	17 g	4,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256229163263. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.