Reduced fat puff pastry
Produit emballé Sucres et desserts Tesco
Reduced fat puff pastry contient 310 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, raw, 64 g (64 g) apporte environ 198 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 381 kcal pour 100 g sur 82 produits.
100 g apportent 58 % de la valeur quotidienne en manganèse, 42 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 32 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 310 kcal | |
| Lipides totaux L | 13,3 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 7,3 g | 37 % |
| Cholestérol L | 1 mg | 0,3 % |
| Sodium L | 180 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 39,5 g | 14 % |
| Fibres alimentaires L | 4,1 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0,25 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,27 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 2 µg | 10 % |
| Vitamine E L | 6,3 mg | 42 % |
| Thiamine (B1) L | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,009 mg | 0,7 % |
| Niacine (B3) L | 0,034 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,067 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 14,8 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,013 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 17,2 mg | 1 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 40,7 mg | 10 % |
| Phosphore L | 122 mg | 10 % |
| Potassium L | 158 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 32 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 58 % |
| Sélénium L | 6 µg | 11 % |
| Iodine L | 6,8 µg | 5 % |
| Chlorure L | 76,2 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 52 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres4,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,6 g)
- Sucres2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1,3 g)
- Lipides13,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 21,5 g)
- Acides gras saturés7,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 10 g)
- Sodium180 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 416 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau34,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 32,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,018 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,65 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 3,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 142 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 34,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tesco
- Code-barres
- 5059697679551
- Portion indiquée
- 1 serving (raw) (64 g)
- Catégorie
- Pâte à pâte brute
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Margarine [Palm Oil, Water, Salt].Water, Preservative (Potassium Sorbate).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de palmeSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5059697679551. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.