Raw Whole Almonds
Produit emballé Boissons Good & Gather
Raw Whole Almonds contient 571 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (611 kcal pour 100 g).
100 g apportent 612 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 116 % de la valeur quotidienne en cuivre et 88 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 571 kcal | |
| Lipides totaux L | 50 g | 64 % |
| Acides gras saturés L | 3,6 g | 18 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 21,4 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 14,3 g | 51 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 21,4 g | 43 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 91,8 mg | 612 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavine (B2) L | 1,1 mg | 88 % |
| Niacine (B3) L | 3,5 mg | 22 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 49 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 286 mg | 22 % |
| Fer L | 3,6 mg | 20 % |
| Magnésium L | 268 mg | 64 % |
| Phosphore L | 464 mg | 37 % |
| Potassium L | 750 mg | 16 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 1 mg | 116 % |
| Manganèse L | 2 mg | 87 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
| Iodine L | 2,5 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 14 %
- Lipides 72 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres14,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 11 g)
- Sucres3,6 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4,2 g)
- Lipides50 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 51,8 g)
- Acides gras saturés3,6 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau4,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 32,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 12,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4 µg |
|---|
Autres composants (4)
| Eau L | 4,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Caféine L | 0 mg |
| Vitamine E L | 26 mg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 571 kcal | 571 kcal |
| Protéines | 21,4 g | 21,4 g |
| Glucides | 21,4 g | 21,4 g |
| Lipides | 50 g | 50 g |
| Fibres | 14,3 g | 14,3 g |
| Sucres | 3,6 g | 3,6 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- Good & Gather
- Code-barres
- 0085239085509
- Portion indiquée
- 1 serving (28 g)
- Catégorie
- Amandes brutes
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
almonds.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Amandes
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Almonds Raw H-E-B | 571 | 21,4 g | 21,4 g | 50 g |
| Crunchy natural almonds Woolworths | 570 | 19,7 g | 5,3 g | 50,7 g |
| Migdale coapte Sunset nuts | 573 | 21 g | 18 g | 52 g |
| Raw California Almonds Alesto | 567 | 20 g | 20 g | 50 g |
| Raw Almonds Trader Joe's | 567 | 20 g | 20 g | 50 g |
| Sliced Almonds Adusa Distribution | 567 | 20 g | 6,7 g | 50 g |
| Whole almonds Whole Almonds | 580 | 21,1 g | 5,3 g | 49,9 g |
| Natural Raw Almonds Great Value | 580 | 22 g | 22 g | 50 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Raw Whole Almonds ?
100 g de Raw Whole Almonds apportent 571 kcal. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) : environ 160 kcal.
Raw Whole Almonds est-il riche en protéines ?
Raw Whole Almonds contient 21,4 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 serving, 28 g (28 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines.
Combien de glucides contient Raw Whole Almonds ?
Raw Whole Almonds contient 21,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 14,3 g de fibres et 3,6 g de sucres.
Combien de lipides contient Raw Whole Almonds ?
Raw Whole Almonds contient 50 g de lipides pour 100 g, dont 3,6 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Raw Whole Almonds ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (612 % DV), cuivre (116 % DV), Riboflavine (B2) (88 % DV), manganèse (87 % DV) et magnésium (64 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Raw Whole Almonds ?
100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 3 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2625116. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 19 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0085239085509. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.