Raw Whole Almonds
Producto envasado Bebidas Good & Gather
Raw Whole Almonds contiene 571 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) aporta unas 160 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 14% de proteínas y 14% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (612 kcal por 100 g).
100 g aportan el 612% del valor diario de Vitamina E, el 116% del valor diario de copper y el 88% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 571 kcal | |
| Grasas totales L | 50 g | 64% |
| Grasas saturadas L | 3,6 g | 18% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 21,4 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 14,3 g | 51% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 21,4 g | 43% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 91,8 mg | 612% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16% |
| Riboflavin (B2) L | 1,1 mg | 88% |
| Niacin (B3) L | 3,5 mg | 22% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,31 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 49 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 286 mg | 22% |
| Iron L | 3,6 mg | 20% |
| Magnesio L | 268 mg | 64% |
| Fósforo L | 464 mg | 37% |
| Potasio L | 750 mg | 16% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 1 mg | 116% |
| Manganese L | 2 mg | 87% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 2,5 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 14%
- Grasas 72%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21,4 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 21,4 g)
- Fibra14,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 11 g)
- Azúcares3,6 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,2 g)
- Grasas50 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 52 g)
- Grasas saturadas3,6 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua4,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 32,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 12,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4 µg |
|---|
Otros componentes (4)
| Agua L | 4,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
| Vitamina E L | 26 mg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 571 kcal | 571 kcal |
| Proteínas | 21,4 g | 21,4 g |
| Carbohidratos | 21,4 g | 21,4 g |
| Grasas | 50 g | 50 g |
| Fibra | 14,3 g | 14,3 g |
| Azúcares | 3,6 g | 3,6 g |
| Sodio | 0 mg | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Good & Gather
- Código de barras
- 0085239085509
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (28 g)
- Categoría
- Almendras crudas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
almonds.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Almendra
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Almonds Raw H-E-B | 571 | 21,4 g | 21,4 g | 50 g |
| Crunchy natural almonds Woolworths | 570 | 19,7 g | 5,3 g | 50,7 g |
| Migdale coapte Sunset nuts | 573 | 21 g | 18 g | 52 g |
| Raw California Almonds Alesto | 567 | 20 g | 20 g | 50 g |
| Raw Almonds Trader Joe's | 567 | 20 g | 20 g | 50 g |
| Sliced Almonds Adusa Distribution | 567 | 20 g | 6,7 g | 50 g |
| Whole almonds Whole Almonds | 580 | 21,1 g | 5,3 g | 49,9 g |
| Natural Raw Almonds Great Value | 580 | 22 g | 22 g | 50 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2625116. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0085239085509. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.