Raviolis au jambon
Produit emballé Viande Marque Repère
Raviolis au jambon contient 245 kcal pour 100 g.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (266 kcal pour 100 g).
100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en manganèse, 18 % de la valeur quotidienne en cuivre et 17 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 245 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 19,5 mg | 7 % |
| Sodium L | 364 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 36 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,4 g | 5 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 18,6 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,066 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 3,8 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 33 mg | 3 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 37,6 mg | 9 % |
| Phosphore L | 138 mg | 11 % |
| Potassium L | 200 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 18 % |
| Manganèse L | 0,44 mg | 19 % |
| Sélénium L | 3,7 µg | 7 % |
| Iodine L | 12,3 µg | 8 % |
| Chlorure L | 366 mg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 60 %
- Lipides 22 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres1,5 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 2 g)
- Sucres5 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 2,7 g)
- Lipides6 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 7,5 g)
- Acides gras saturés2,2 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 2,8 g)
- Sodium364 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau33,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,6 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,055 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 5,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 33,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Marque Repère
- Code-barres
- 3564700173060
- Quantité
- 300 g
- Catégorie
- Raviolis de jambon
- Emballage
- Plastic,Film,fresh,protective gas,Tray
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pâtes aux oeufs 50 % (semoule de blé dur de qualité supérieure, eau, œuf frais 5,3 % (soit 140g / kg de semoule)), jambon cuit supérieur 17 % (jambon de porc (origine : UE) ; bouillons de porc et de légumes ; sel ; dextrose ; arômes ; conservateurs : chlorure de potassium, E250 ; sucre de canne ; huile de tournesol ; antioxydants : E316, ascorbate de sodium ; ferments), eau, ricotta, chapelure (farine de blé, eau, sel), flocons de pommes de terre déshydratées, huile de tournesol, dextrose, beurre concentré, arômes, sel, arômes de fumée, muscade. Traces de fruits à coques, poissons, soja et céleri. Pourcentages exprimés sur le produit total.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesolSelŒufSucreFarine de froment (blé)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3564700173060. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.