Quinoa tricolore
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Stoppato
Quinoa tricolore contient 346 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 208 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (366 kcal pour 100 g).
100 g apportent 87 % de la valeur quotidienne en manganèse, 65 % de la valeur quotidienne en cuivre et 46 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 346 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,9 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 54,5 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 12,2 g | 44 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 15,2 g | 30 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamine (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,32 mg | 24 % |
| Niacine (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,76 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,48 mg | 28 % |
| Folate (B9) L | 182 µg | 45 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 46,4 mg | 4 % |
| Fer L | 4,5 mg | 25 % |
| Magnésium L | 195 mg | 46 % |
| Phosphore L | 451 mg | 36 % |
| Potassium L | 556 mg | 12 % |
| Zinc L | 3,1 mg | 28 % |
| Cuivre L | 0,58 mg | 65 % |
| Manganèse L | 2 mg | 87 % |
| Sélénium L | 12,6 µg | 23 % |
| Iodine L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 68 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Sucres3,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,5 g)
- Lipides4,9 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,8 g)
- Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,7 g)
- Sodium4 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 51,6 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,046 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 7,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Stoppato
- Code-barres
- 8053808619228
- Quantité
- 500 g
- Portion indiquée
- 60 g
- Catégorie
- Quinoa tricolore
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
50% di quinoa bianca, 25% di quinoa nera e 25% di quinoa rossa. Può contenere tracce di soia. DanieleG
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8053808619228. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.