Combien de calories contient Pure maple syrup ?

100 g de Pure maple syrup apportent 367 kcal. Serving, 1 portion, 30 ml (30 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Pure maple syrup ?

Pure maple syrup contient 0 g de protéines pour 100 g (0 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0 g dans serving, 1 portion, 30 ml (30 g). Environ 0 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Pure maple syrup ?

Pure maple syrup contient 90 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 80 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pure maple syrup ?

Pure maple syrup contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pure maple syrup ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (113 % DV), Riboflavine (B2) (98 % DV) et calcium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pure maple syrup ?

100 g contiennent 16,7 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Pure maple syrup

Produit emballé Sucres et desserts Nature's Promise

Pure maple syrup contient 367 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 ml (30 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 100 % de ses calories proviennent des glucides, avec 0 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (343 kcal pour 100 g).

100 g apportent 113 % de la valeur quotidienne en manganèse, 98 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 10 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

367kcal pour 100 g

0 gprotéines

90 gglucides

0 glipides

110kcal dans serving, 1 portion, 30 ml (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	367 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	16,7 mg	0,7 %
Glucides totaux L	90 g	33 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	80 g
Sucres ajoutés L	80 g	160 %
Protéines L	0 g	0 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Thiamine (B1) L	0,066 mg	6 %
Riboflavine (B2) L	1,3 mg	98 %
Niacine (B3) L	0,081 mg	0,5 %
Acide pantothénique (B5) L	0,036 mg	0,7 %
Vitamine B6 L	0,002 mg	0,1 %
Folate (B9) L	0 µg	0 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	133 mg	10 %
Fer L	0 mg	0 %
Magnésium L	21 mg	5 %
Phosphore L	2 mg	0,2 %
Potassium L	300 mg	6 %
Zinc L	1,1 mg	10 %
Cuivre L	0,018 mg	2 %
Manganèse L	2,6 mg	113 %
Sélénium L	1 µg	2 %
Iodine L	0,3 µg	0,2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Glucides 100 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Sodium16,7 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 8 mg)
Protéines pour 100 kcal0 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau32,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	0 µg

Autres composants (2)

Eau L	32,3 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Nature's Promise
Code-barres: 0688267166297
Portion indiquée: 1 Portion (30 ml)
Catégorie: Sirops d'érable
Nutri-Score: E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 2 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

organic maple syrup

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0688267166297. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.