Premium light soy sauce

Produit emballé Soupes et sauces Pearl River Bridge

Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Premium light soy sauce contient 38 kcal pour 100 g.

Environ 40 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 28 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.

100 g apportent 71 % de la valeur quotidienne en iodine, 33 % de la valeur quotidienne en manganèse et 28 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Premium light soy sauce de Pearl River Bridge, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
38kcal pour 100 g
8,9 gprotéines
12,4 gglucides
4,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 38,4 kcal
Lipides totaux L 4,5 g 6 %
Acides gras saturés L 0,031 g 0,2 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 2 210 mg 96 %
Glucides totaux L 12,4 g 5 %
Fibres alimentaires L 3,7 g 13 %
Sucres totaux L 1,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,9 g 18 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 1,4 mg2 %
Vitamine D L 0,015 µg0,1 %
Vitamine E L 0,28 mg2 %
Thiamine (B1) L 0,029 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,001 mg0 %
Niacine (B3) L 0,006 mg0 %
Acide pantothénique (B5) L 0,054 mg1 %
Vitamine B6 L 0,1 mg6 %
Folate (B9) L 2,9 µg0,7 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 57,5 mg4 %
Fer L 3,8 mg21 %
Magnésium L 66,1 mg16 %
Phosphore L 158 mg13 %
Potassium L 426 mg9 %
Zinc L 0,89 mg8 %
Cuivre L 0,25 mg28 %
Manganèse L 0,77 mg33 %
Sélénium L 1,4 µg3 %
Iodine L 106 µg71 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 40 %Lipides: 32 %38kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine71 %Manganèse33 %Cuivre28 %Fer21 %Magnésium16 %Phosphore13 %Potassium9 %Zinc8 %Vitamine B66 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,9 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
  • Fibres3,7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
  • Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4 g)
  • Lipides4,5 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés0,031 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
  • Sodium2 210 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
  • Protéines pour 100 kcal23,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau59 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L9,5 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0,56 µg
Autres composants (2)
Eau L59 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Pearl River Bridge
Code-barres
6921180820322
Quantité
150 ml
Catégorie
Épicerie
Emballage
Bottle
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

water, soybeans, wheat flour, salt, potassium sorbate (less than 1 %), preservative (1 %)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6921180820322. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Premium light soy sauce ?

100 g de Premium light soy sauce apportent 38 kcal.

Combien de protéines contient Premium light soy sauce ?

Premium light soy sauce contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,3 g).

Combien de glucides contient Premium light soy sauce ?

Premium light soy sauce contient 12,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,7 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Premium light soy sauce ?

Premium light soy sauce contient 4,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,031 g saturés (0,2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Premium light soy sauce ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (71 % DV), manganèse (33 % DV), cuivre (28 % DV), fer (21 % DV) et magnésium (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Premium light soy sauce ?

100 g contiennent 2 210 mg de sodium, soit 96 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.