Potato Waffles
Produit emballé Pain et produits cuits au four Green isle
Potato Waffles contient 218 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 109 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 439 kcal pour 100 g sur 153 produits.
100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 15 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 218 kcal | |
| Lipides totaux L | 8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 0,96 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 272 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 20,9 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,68 g | 1 % |
| Protéines L | 2,2 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,7 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,018 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 4,4 mg | 29 % |
| Thiamine (B1) L | 0,093 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 30,4 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 7,2 mg | 0,6 % |
| Fer L | 0,68 mg | 4 % |
| Magnésium L | 24,1 mg | 6 % |
| Phosphore L | 54,5 mg | 4 % |
| Potassium L | 366 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,26 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,091 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,34 mg | 15 % |
| Sélénium L | 6 µg | 11 % |
| Iodine L | 16,4 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 51 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4,9 g)
- Fibres2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,7 g)
- Sucres1,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 36 g)
- Lipides8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 18 g)
- Acides gras saturés0,96 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 9 g)
- Sodium272 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 200 mg)
- Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau73,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 18,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 73,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Green isle
- Code-barres
- 5397199004250
- Quantité
- 454 g
- Portion indiquée
- 50 g
- Catégorie
- Gaufrettes farcies
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Potatoes (86%), Sunflower Oil (7%), Rice Flour, Dried Potatoes, Salt, Stabiliser (E464), Dextrose, Turmeric.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesolRizSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5397199004250. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.