PopUms
Produit emballé Snacks Snack Factory
PopUms contient 464 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) apporte environ 130 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 394 kcal pour 100 g sur 698 produits.
100 g apportent 54 % de la valeur quotidienne en manganèse, 47 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 18 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 464 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,9 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 040 mg | 45 % |
| Glucides totaux L | 64,3 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,6 g | 7 % |
| Protéines L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamine A L | 2,8 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 7,1 mg | 47 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,009 mg | 0,7 % |
| Niacine (B3) L | 0,042 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,059 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 14,1 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,012 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 71 mg | 5 % |
| Fer L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnésium L | 45,3 mg | 11 % |
| Phosphore L | 130 mg | 10 % |
| Potassium L | 143 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 18 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 54 % |
| Sélénium L | 7 µg | 13 % |
| Iodine L | 20,4 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 58 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,1 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 10,6 g)
- Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,1 g)
- Lipides17,9 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,1 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 0,6 g)
- Sodium1 040 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 1 080 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 46,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 8,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 464 kcal | 464 kcal |
| Protéines | 7,1 g | 7,1 g |
| Glucides | 64,3 g | 64,3 g |
| Lipides | 17,9 g | 17,9 g |
| Fibres | 3,7 g | 3,6 g |
| Sucres | 0,83 g | 3,6 g |
| Sodium | 1 036 mg | 1 040 mg |
Détails du produit
- Marque
- Snack Factory
- Code-barres
- 0049508253037
- Quantité
- 9 oz
- Portion indiquée
- 1 portion (28 g)
- Catégorie
- Pretzel
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Enriched Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Canola Oil, Potato Starch, Cornstarch, Tapioca Malt Syrup (Tapioca Syrup, Malt Extract), Sea Salt, Cheddar Cheese (Milk, Cultures, Salt, Enzymes), Monterey Jack Cheese (Milk, Cultures, Salt, Enzymes), Monosodium Glutamate, Green Bell Pepper Powder, Whey, Yeast Extract, Yeast, Onion Powder, Sodium Bicarbonate, Lactic Acid, Sunflower Oil, Natural Flavors, Jalapeno Pepper Powder, Lactose, Citric Acid, Parsley, Garlic Powder, Buttermilk, Disodium Inosinate, Disodium Guanylate, Soda.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelLevureOignonHuile de tournesolAileFarine de froment (blé)
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0049508253037. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2773755. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 29 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.