Poppy & Sesame thins
Produit emballé Pain et produits cuits au four Tesco
Poppy & Sesame thins contient 490 kcal pour 100 g. Serving, 4 g (4 g) apporte environ 20 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (453 kcal pour 100 g).
100 g apportent 94 % de la valeur quotidienne en manganèse, 42 % de la valeur quotidienne en cuivre et 35 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 490 kcal | |
| Lipides totaux L | 20,9 g | 27 % |
| Acides gras saturés L | 7,5 g | 38 % |
| Cholestérol L | 0,004 mg | 0 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 63 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 4 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,2 g | 2 % |
| Protéines L | 10,1 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0,13 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 3 mg | 20 % |
| Thiamine (B1) L | 0,42 mg | 35 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,51 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 37,3 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,004 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 132 mg | 10 % |
| Fer L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnésium L | 91 mg | 22 % |
| Phosphore L | 258 mg | 21 % |
| Potassium L | 301 mg | 6 % |
| Zinc L | 2,3 mg | 21 % |
| Cuivre L | 0,38 mg | 42 % |
| Manganèse L | 2,2 mg | 94 % |
| Sélénium L | 10,7 µg | 19 % |
| Iodine L | 31,9 µg | 21 % |
| Chlorure L | 779 mg | 34 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 52 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
- Fibres4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres3,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,1 g)
- Lipides20,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 16,7 g)
- Acides gras saturés7,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
- Sodium480 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 720 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 48,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,074 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,9 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tesco
- Code-barres
- 5010204896489
- Quantité
- 150g
- Portion indiquée
- 4 g
- Catégorie
- Crackers (apéritif)
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wheat Flour (_Wheat_ Flour. Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Palm Oil, Poppy Seeds (4%), _Sesame Seeds_ (4%), Salt, Raising Agent (Ammonium Bicarbonate), Yeast, Sugar.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de palmeSelLevureSucre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| snack matero salado Hojalmar | 490 | 14,7 g | 46,7 g | 26,7 g |
| Petits sablés au chevre et pilent d'espelette La Vie Claire | 490 | 12 g | 50 g | 26 g |
| crispy & savoury Sea salt cracker Asda | 490 | 9,6 g | 61 g | 22 g |
| Potato Crackers (B.B.Q Flavour) Win 2 | 490 | 6,9 g | 62,5 g | 23,8 g |
| Twisted Sticks Snack Fun | 490 | 12 g | 55 g | 24 g |
| Snyder's of hanover, sweet and salty pretzel pieces Snyder’s Of Anover | 490 | 6,4 g | 57,4 g | 25,6 g |
| Biscuits Potiron & 2 Poivres l'appétisserie bio | 490 | 8,1 g | 63 g | 22 g |
| Gaufrettes apéritives bio à l'emmental Trésors Gourmands | 490 | 16 g | 45 g | 27 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5010204896489. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.