Pokemon Cereal
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Kellogg's
Pokemon Cereal contient 377 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 113 kcal.
Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (374 kcal pour 100 g).
100 g apportent 125 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 115 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 79 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 377 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,7 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 63,3 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 73,3 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 10 g | 36 % |
| Sucres totaux L | 20 g | |
| Sucres ajoutés L | 19,1 g | 38 % |
| Protéines L | 9,3 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,024 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,27 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,42 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,73 mg | 61 % |
| Riboflavine (B2) L | 1,5 mg | 115 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 1 mg | 59 % |
| Folate (B9) L | 10,4 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 3 µg | 125 % |
| Calcium L | 32,5 mg | 2 % |
| Fer L | 5,7 mg | 32 % |
| Magnésium L | 70,8 mg | 17 % |
| Phosphore L | 156 mg | 12 % |
| Potassium L | 509 mg | 11 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,71 mg | 79 % |
| Manganèse L | 0,97 mg | 42 % |
| Sélénium L | 1,9 µg | 4 % |
| Iodine L | 7,5 µg | 5 % |
| Chlorure L | 215 mg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 83 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,9 g)
- Fibres10 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,4 g)
- Sucres20 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 17 g)
- Lipides2,7 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,7 g)
- Sodium63,3 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 24 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,65 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,061 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,83 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,004 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,057 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,24 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Kellogg's
- Code-barres
- 5059319043630
- Quantité
- 350 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- céréaliers
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cereal flours (72%) (wholewheat flour, maize flour), sugar, cocoa powder (9.5%), glucose syrup, tricalcium phosphate, natural flavourings, salt, riboflavin, thiamin, vitamin B6, vitamin B12, antioxidants (ascorbyl palmitate, alpha tocopherol)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreSirop de glucoseSelFarine de froment (blé)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5059319043630. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 novembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.